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テレビで紹介された放送内容をまとめましたのでぜひ参考にしてみてください。
タコとバジルのサラダ
材料
・たこぶつ(真だこ・特大)…500g
・冷凍ポテト…200g
・冷凍ブロッコリー…200g
・冷凍むき枝豆…100g
・ペストジェノベーゼ(バジル)…1/2瓶
作り方
①たこぶつを5分湯通しし、ザルに上げて水けをきる
②冷凍ポテトを耐熱容器に入れ、ふんわりラップをして電子レンジで7分加熱する
③フライパンにたこぶつ、ポテト、解凍したブロッコリーと枝豆を入れて軽く炒める
④ジェノベーゼソースを加え、具材とソースが馴染むように混ぜ合わせれば出来上がり
時間を置くほどより味が染み込んでいきます。
おわりに
たことブロッコリーのバジルサラダ、ぜひ参考にしてみてください。
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ここまで読んでいただきありがとうございました。