2025年8月20日(水)今日の日本テレビ『ZIP!(ジップ)』街録ZIP!リアルレビュー。街の皆さんに聞いた「夏に嬉しい火を使わず超簡単に作れる人気の冷凍うどんさっぱりレシピランキングBEST5」の作り方を紹介します。
テレビで紹介された放送内容をまとめましたのでぜひ参考にしてみてください。
冷凍うどん簡単さっぱりレシピBEST5
街の皆さんに教えてもらった冷凍うどんさっぱりレシピBEST5を「手軽さ」「さっぱり度」をもとにランキング形式で紹介します。
第1位：冷やし中華風うどん
出典：日本テレビ『ZIP!』
材料(1人分)
・冷凍讃岐うどん…1袋
・ポン酢…適量
・冷凍揚げナス…3～4個
・冷凍刻みオクラ…お好みの量
・ハム…4枚
作り方
①冷凍讃岐うどんを電子レンジで解凍し、水でもみ洗いして冷ます
②器にうどんを入れ、解凍したナスとオクラ、細切りにしたハムを盛り付ける
③ポン酢をかければ出来上がり
第2位：洋風ざるうどん
出典：日本テレビ『ZIP!』
材料(1人分)
・冷凍讃岐うどん…1袋
・にんにくチューブ…1cm程度
・オリーブオイル…小さじ1
・トマト…1/2個
・めんつゆ…適量
作り方
①冷凍讃岐うどんを電子レンジで解凍し、水でもみ洗いして冷ます
②トマトを一口大にカットする
③めんつゆにオリーブオイル、にんにく、トマトを入れ、混ぜ合わせればつけ汁の出来上がり
第3位：ピリ辛冷やしうどん
出典：日本テレビ『ZIP!』
材料(1人分)
・冷凍讃岐うどん…1袋
・ごまドレッシング…大さじ1
・めんつゆ…大さじ1
・ラー油…適量
・お好みの野菜(レタス、トマト、きゅうり、オクラなど)…お好みの量
作り方
①冷凍讃岐うどんを電子レンジで解凍し、水でもみ洗いして冷ます
②ごまドレッシング、めんつゆ、ラー油を合わせてタレを作る
③器に入れたうどんに野菜を盛り付け、上からタレをかければ出来上がり
第4位：冷やしメレンゲうどん
出典：日本テレビ『ZIP!』
材料(1人分)
・冷凍讃岐うどん…1袋
・卵…1個
・納豆…1パック
・めんつゆ…適量
作り方
①冷凍讃岐うどんを電子レンジで解凍し、水でもみ洗いして冷ます
②うどんを容器に入れ、生卵、納豆、めんつゆを入れる
③メレンゲのようになるまでしっかり混ぜれば出来上がり
第5位：キンキン冷やしうどん
出典：日本テレビ『ZIP!』
材料(1人分)
・冷凍稲庭風うどん…1袋
・めんつゆ(濃縮タイプ)…適量
・お好みの具材(サラダ、ツナ、豚しゃぶなど)…お好みの量
・水…適量
作り方
①めんつゆを薄めずに製氷器などに入れ、一晩冷凍しておく
②冷凍稲庭風うどんを電子レンジで解凍し、水でもみ洗いして冷ます
③うどんを皿に盛り付け、その上にサラダなどお好みの具材をトッピングする
④冷凍しておいためんつゆを入れ、水を回しかければ出来上がり
おわりに
冷凍うどんアレンジレシピ、ぜひ参考にしてみてください。
ここまで読んでいただきありがとうございました。