2025年9月4日(木)放送の日本テレビ『DayDay.(デイデイ)』亜希のざっくりキッチン、洗い物も減るワンパン時短レシピ。
人気モデルの清原亜希さん直伝「タイ風ワンパンオムライス」の作り方を紹介します。
テレビで紹介された放送内容をまとめましたのでぜひ参考にしてみてください。
ワンパンタイ風オムライス
出典:日本テレビ『DayDay.』
材料(2人分)
・バター…20g
・玉ねぎ(みじん切り)…1/4個分
・冷やごはん…200g
・塩…適量
・こしょう…適量
・焼きのり…1枚
・青じそ…5枚
・ハム…2枚
・スライスチーズ…3枚
・卵…3個
・ナンプラー…適量
・パクチー…適量
・スイートチリソース…適量
作り方
①フライパンにバターを入れ、玉ねぎを炒めたら、ごはん、塩、こしょうを入れて混ぜ、バターライスを作る
後から味付けするのでケチャップの甘みは不要。
②①の上に、焼きのりをのせ、青じそ、ハム、チーズの順でごはんが見えなくなるように重ねる
溶けたチーズが隙間を埋め、壁となり卵の流入を防ぎます。
③ボウルで卵とナンプラーを混ぜ、②の上に流し入れたら、フタをして弱火で3分焼く
④お皿に盛り付けたら、お好みでパクチーをのせ、スイートチリソースをかければ出来上がり
おわりに
ワンパンタイ風オムライス、ぜひ参考にしてみてください。

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