2021年5月24日(月)放送の『ヒルナンデス！』。
バズレシピで大人気の料理研究家リュウジさんが、フライパン1つで時短で作れる激安“ワンパン”レシピを教えてくれました。
この記事ではキャベツとチーズで作るキャベチ焼きのレシピを紹介します。
放送内容をまとめましたのでぜひ参考にしてみてください。
キャベチ焼き
出典：日本テレビ『ヒルナンデス！』
材料(2人前)
・キャベツ(千切り)…120g
・ピザ用チーズ…50g
・片栗粉…大さじ1
・塩…ふたつまみほど
・黒胡椒…適量
・ゴマ油…小さじ2
・めんつゆ(3倍濃縮)…適量
作り方
①ボウルにキャベツとピザ用チーズ・片栗粉・塩・黒胡椒を入れ、全体を混ぜ合わせる
②フライパンを火にかけ、ゴマ油を入れ中火で熱し、①を広げて焼く
③焼き目がついたら フタを使って生地を裏返しさらに焼く
④お皿に盛り、黒胡椒をふり、めんつゆをかければ出来上がり
同日に紹介されたリュウジさんのフライパンレシピ
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おわりに
リュウジさんの超簡単フライパンレシピ、ぜひ参考にしてみてください。
ここまで読んでいただきありがとうございました。