体調改善 【林修の今でしょ講座】腰痛改善「これだけ体操」のやり方｜東大で本当にやっている講義＆研究
2021年12月21日(火)放送の『林修の今でしょ！講座』。腰痛予防＆改善にたった10秒で効果的な「これだけ体操」のやり方を紹介します。教えてくれるのは整形外科医で東京大学医学部附属病院22世紀医療センターの松平浩特任教授です。松平浩先生は...
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体調改善 【世界一受けたい授業】下肢静脈瘤4つの改善法｜着圧ソックス＆飲み物で予防
2021年11月27日(土)放送の『世界一受けたい授業』。足の血管がボコボコになる下肢静脈瘤を改善する4つの方法を紹介します。足がよくむくむ、座りっぱなしで動かない日が多い、そんな人は要注意！教えてくれるのはこれまで手掛けた手術件数約500...
ダイエット 【夜会】劇団ひとり愛用マッサージ器具｜シックスパッドパワーローラーS
2021年11月11日(木)放送の『櫻井・有吉THE夜会』。劇団ひとりさん愛用おすすめストレッチ家電、電動マッサージ器「SIXPAD Power Roller S」を紹介します。ネット通販お取り寄せ方法をまとめましたのでぜひ参考にしてみてく...
体調改善 【ヒルナンデス】睡眠のプロ愛用おすすめ快眠グッズ・睡眠改善法・乾燥対策法
2021年11月4日(木)放送の『ヒルナンデス！』カラダWEEK。睡眠のプロ愛用おすすめ睡眠グッズ・睡眠改善ルーティン・冬の乾燥対策法を紹介します。教えてくれる睡眠のプロは以下の3人。・三橋美穂さん…1万人以上の睡眠の悩みを解決してきた快眠...
体調改善 【ヒルナンデス】医師がすすめる健康枕の通販お取り寄せ｜睡眠のプロおすすめ
2021年11月4日(木)放送の『ヒルナンデス！』。睡眠のプロおすすめ1万円以下で買える快眠枕、西川「医師がすすめる健康枕もっと肩楽寝」を紹介します。ネット通販お取り寄せ方法をまとめましたのでぜひ参考にしてみてください。＞＞健康の記事一覧は...
体調改善 【ヒルナンデス】柔軟ストレッチまとめ｜肩こり・腰痛・猫背・反り腰を改善
2021年11月3日(水)放送の『ヒルナンデス！』日テレのカラダWEEK。インストラクターのKANAMI(カナミ)さんが肩こり腰痛を改善する姿勢矯正ストレッチのやり方を教えてくれました。体のかたい芸人やす子さんと滝菜月アナウンサーが10日間...
体調改善 【サタプラ】ストレッチグッズランキングBEST5！自宅で簡単【サタデープラス】
2021年10月16日(土)放送の『サタデープラス』。自宅で簡単！最新ストレッチグッズランキングベスト5を紹介します。大女優かたせ梨乃さんもダメにしちゃう最新ストレッチグッズを徹底調査！放送内容をまとめましたのでぜひ参考にしてみてください。...
体調改善 【世界一受けたい授業】雨ダルさん改善法5つ｜天気痛予防テニスボールストレッチ
2021年10月9日(土)放送の『世界一受けたい授業』。雨が降るとダルくなったり頭痛がする天気痛の改善法、耳マッサージと首ストレッチを紹介します。『雨ダルさん』とは天候による気圧の変化(低気圧)が原因で体が不調になる状態を指す用語で、気象病...
体調改善 【中居正広のニュースな会】肩こり腰痛改善ストレッチのやり方｜山口絵里加
2021年10月9日(土)放送の『中居正広のニュースな会』。肩こり改善『魚ストレッチ』と腰痛改善『ふるふるストレッチ』のやり方を紹介します。原因と解消法を教えてくれるのはメディカルフィットトレーナーの山口絵里加さんです。山口絵里加さんは『美...
体調改善 【林修の今でしょ講座】アーモンドミルク味噌汁のレシピ｜風邪予防におすすめ
2021年9月14日(火)放送の『林修の今でしょ！講座』三大ミルク徹底比較。風邪予防など免疫力アップに期待できるアーモンドミルクで作る『アーモンドミルク味噌汁』のレシピを教えてくれましたので紹介します。レシピを考案してくれたのは渋谷外苑前に...
体調改善 【林修の今でしょ講座】フレンチ味噌豆乳ラーメン(即席麺)のレシピ｜頭痛対策におすすめ
2021年9月14日(火)放送の『林修の今でしょ！講座』三大ミルク徹底比較。頭痛対策に効果的な豆乳とインスタント袋麺で作る『豆乳味噌ラーメン』のレシピを教えてくれましたので紹介します。レシピを考案してくれたのは中野駅から徒歩5分にある豆乳ラ...
体調改善 【林修の今でしょ講座】牛乳フルーツ寒天を牛乳パックで作るレシピ｜疲労回復に最適
2021年9月14日(火)放送の『林修の今でしょ！講座』三大ミルク徹底比較。夏バテなどの疲労回復に良い牛乳で作る『牛乳フルーツ寒天』のレシピを教えてくれましたので紹介します。牛乳に含まれるホエイとカゼインには筋肉量をアップしてくれる働きがあ...
レシピ 【世界一受けたい授業】DIY発酵食品レシピBEST5｜甘酒・発酵あんこ・水キムチ・発酵玉ねぎ・ピスタチオ味噌
2021年9月4日(土)放送の『世界一受けたい授業』。夜仕込んで翌朝食べられる手作り発酵食品ベスト5の作り方を教えてくれましたので紹介します。さらに馬淵優佳さんが発酵食品を10日間食べ続ける実験にチャレンジ！ビタミンやミネラルたっぷりの発酵...
熱中症対策 【ヒルナンデス】ネッククーラーEvoを紹介｜2秒で首元を冷やすクーラー家電
2021年7月12日(月)放送の『ヒルナンデス！』夏のトレンドグッズ。首を冷やすクーラー家電、サンコー『ネッククーラーEvo』を教えてくれましたので紹介します。放送内容をまとめましたのでぜひ参考にしてみてください。＞＞家電の記事一覧はコチラ...
熱中症対策 【土曜は何する】ロフトの暑さ対策ひんやりグッズBEST5｜デヴィ夫人が話題の暑さ対策アイテムを体験！
2021年6月26日(土)放送の『土曜はナニする！？』デビュー夫人。『ロフト大好き女子が激推し！暑さ対策グッズBEST5』というテーマで放送されました。人気の生活雑貨専門店LOFT(ロフト)でデヴィ夫人が話題の暑さ対策ひんやりグッズを初体験...
健康 【教えてもらう前と後】抗ウイルス・抗菌塗料『プロテクトンVK500(日本ペイント)』を紹介｜DIYマニアおすすめ室内用ペンキ
2021年6月21日(月)放送の『教えてもらう前と後』。DIY神LOVERのmacaさんおすすめの抗菌＆ウイルスを抑える塗料(ペンキ)。インテリアウォール『プロテクトン(PROTECTON) インテリアペイントプレミアム』を教えてくれました...
体調改善 【ヒルナンデス】肩こり改善『筋膜ストレッチ(肩の柔軟性UP)』のやり方｜柔軟美トレーナー村山巧さん(柔軟王子)が教える
2021年6月16日(水)放送の『ヒルナンデス！』。これまで2万人以上の体を柔らかくした柔軟美トレーナー、“柔軟王子”こと村山巧さんが肩こり解消法の筋膜ストレッチを教えてくれましたので紹介します。肩の柔軟性がたった10分でアップするストレッ...
体調改善 【ヒルナンデス】冷え性対策ルームソックス『まるでこたつソックス』の通販お取り寄せ｜最新健康グッズをレジェンド松下が紹介
2021年6月16日(水)放送の『ヒルナンデス！』カラダのお悩みショッピング、体の不調を抱える人の悩みを解決する最新健康グッズ特集。自宅セルフケアにオススメ、足のつり・冷え性・顔のコリを解消するヘルスケアアイテムが登場！今回、オードリー・木...
体調改善 【ヒルナンデス】足もみ健康法グッズ『官足法赤棒』の通販お取り寄せ｜最新健康グッズをレジェンド松下が紹介
2021年6月16日(水)放送の『ヒルナンデス！』カラダのお悩みショッピング、体の不調を抱える人の悩みを解決する最新健康グッズ特集。自宅セルフケアにオススメ、足のつり・冷え性・顔のコリを解消するヘルスケアアイテムが登場！今回、オードリー・木...
熱中症対策 【アッコにおまかせ】ネッククーラーEvoを紹介｜2秒で首元を冷やすクーラー家電
2021年6月13日(日)放送の『アッコにおまかせ！』。サンコー(THANKO)のアイデア家電売れ筋ベスト3で第1位に輝いた、首元を冷やすクーラー家電『ネッククーラーEvo』を紹介します。実際に試して性能を調査するのは『CUBERS』の末吉...
体調改善 眼圧リセットのやり方｜ドライアイ予防＆疲れ目対策セルフマッサージ【ヒルナンデス】
2021年6月9日(水)放送の『ヒルナンデス！』オードリー書店。人気実用書『眼圧リセット』の要点であるドライアイ予防の手のひらマッサージのやり方をギュッと凝縮して紹介します。「ドライアイがひどくて何回も瞬きしてしまう」という大谷亮平さんの悩...
体調改善 【ニノさん】快眠枕『ヒツジのいらない枕-至極-』を紹介 睡眠の質を良くしてくれる最強の快眠グッズ
2021年6月6日(日)放送の『ニノさん』。これまで1000種類以上の快眠寝具を試してきた快眠セラピストで睡眠環境プランナーの三橋美穂さんオススメの快眠グッズ『羊のいらない枕-至極-』を教えてくれましたので紹介します。三橋美穂さんはこれまで...
体調改善 【ヒルナンデス】温冷アイマスク『アクアバブルビューティーアイマスク』を紹介｜アイメイクをしたままで疲れ目を改善してくれる最新健康グッズ
2021年5月26日(水)放送の『ヒルナンデス！』カラダのお悩みショッピング。おうち時間でセルフケアができる最新健康グッズが特集されました。腰・肩・ひざ痛・むくみ・メタボ・疲れ目など、体の不調を抱える人の悩みを解決するヘルスケアアイテムが登...
体調改善 【ヒルナンデス】縄なし縄跳び『エアロープ10分』を紹介｜運動不足をおうちで解消できる最新健康グッズ
2021年5月26日(水)放送の『ヒルナンデス！』カラダのお悩みショッピング。おうち時間でセルフケアができる最新健康グッズが特集されました。腰・肩・ひざ痛・むくみ・メタボ・疲れ目など、体の不調を抱える人の悩みを解決するヘルスケアアイテムが登...
体調改善 【ヒルナンデス】ひざ専用マッサージ器『ニーラックス』を紹介｜バイブレーションで膝痛を改善する最新健康グッズ
2021年5月26日(水)放送の『ヒルナンデス！』カラダのお悩みショッピング。おうち時間でセルフケアができる最新健康グッズが特集されました。腰・肩・ひざ痛・むくみ・メタボ・疲れ目など、体の不調を抱える人の悩みを解決するヘルスケアアイテムが登...
体調改善 【ヒルナンデス】肩こり改善『3Dマッサージロール』を紹介｜1万回の振動で全身をマッサージする最新健康グッズ
2021年5月26日(水)放送の『ヒルナンデス！』カラダのお悩みショッピング。おうち時間でセルフケアができる最新健康グッズが特集されました。腰・肩・ひざ痛・むくみ・メタボ・疲れ目など、体の不調を抱える人の悩みを解決するヘルスケアアイテムが登...
体調改善 【ヒルナンデス】むくみ解消『サクラ咲く足まくらEVOLUTION』を紹介｜足のむくみを緩和してくれる最新健康グッズ
2021年5月26日(水)放送の『ヒルナンデス！』カラダのお悩みショッピング。おうち時間でセルフケアができる最新健康グッズが特集されました。腰・肩・ひざ痛・むくみ・メタボ・疲れ目など、体の不調を抱える人の悩みを解決するヘルスケアアイテムが登...
体調改善 【ヒルナンデス】腰痛対策ベルト『骨盤整隊カシャーン』を紹介｜骨盤をサポートして腰痛を予防する最新健康グッズ
2021年5月26日(水)放送の『ヒルナンデス！』カラダのお悩みショッピング。おうち時間でセルフケアができる最新健康グッズが特集されました。腰・肩・ひざ痛・むくみ・メタボ・疲れ目など、体の不調を抱える人の悩みを解決するヘルスケアアイテムが登...
ダイエット 【林修の今でしょ講座】医者が感心した健康動画ベスト8｜小顔・下腹やせ・ダイエット・ふくらはぎやせ・肩こり改善・首こり改善・腰痛改善・視力回復
2021年5月25日(火)放送の『林修の今でしょ！講座』。『医者が感心した！本当に使える健康動画ベスト8』というテーマで放送されました。いまネットで話題の健康動画500本を医師・専門家19人が医学的に徹底分析し、『これはスゴい』と太鼓判を押...
体調改善 【世界一受けたい授業】出残り便秘＆お尻トラブル対処法｜排便しやすくなる方法・下腹部ゆすりマッサージ
2021年5月22日(土)放送の『世界一受けたい授業』。『ベストセラーに学ぶ体のトラブル対処法』というテーマで放送されました。女性の2人に1人が便秘、子どもの3人に1人が便秘・予備軍と考えられています。今は1日中マスクをしているという理由か...