2024年5月13日(月)放送の『ヒルナンデス！』料理のコツテスト、レンチン料理スペシャル。料理研究家の上島亜紀先生直伝レンチンで簡単＆時短電子レンジ料理8品の作り方を紹介します。
テレビで紹介された放送内容をまとめましたのでぜひ参考にしてみてください。
電子レンジで簡単レンチン時短レシピ8品まとめ
電子レンジ調理のスペシャリスト上島亜紀先生考案の簡単＆時短レンチンレシピを8品紹介します。
レンチンハンバーグ
電子レンジで作るハンバーグの時短レシピです。
レンチン肉じゃが
電子レンジで作る肉じゃがの時短レシピです。
レンチンカレー
電子レンジで作るカレーライスの時短レシピです。
レンチン唐揚げ
電子レンジで作るから揚げの時短レシピです。
レンチン親子丼
電子レンジで作る親子丼の時短レシピです。
レンチンローストビーフ
電子レンジで作るローストビーフの時短レシピです。
レンチンチャーハン
電子レンジで作る炒飯の時短レシピです。
レンチンナポリタン
電子レンジで作るナポリタンスパゲッティの時短レシピです。
上島亜紀先生のインスタ＆レシピ本
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上島亜紀先生は数々のレンチン料理本を出している料理研究家です。
27歳になる息子さんを育てたママで、週の大半をレンジで料理しているレンチンのスペシャリスト。
おわりに
上島亜紀先生のレンチン時短レシピ、ぜひ参考にしてみてください。
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ここまで読んでいただきありがとうございました。