【ヒルナンデス】ツナマヨ昆布つけだれのレシピ(ツナ缶)そうめんアレンジ料理

【ヒルナンデス】ツナマヨ昆布つけだれのレシピ(ツナ缶)そうめんアレンジ料理 レシピ

2025年6月30日(月)今日の『ヒルナンデス!』。料理研究家の倉嶋里菜さん直伝そうめん簡単つけだれアレンジレシピ「ツナ缶でツナマヨ昆布つけだれ」の作り方を紹介します。

テレビで紹介された放送内容をまとめましたのでぜひ参考にしてみてください。

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ツナマヨ昆布つけだれ

【ヒルナンデス】ツナマヨ昆布つけだれのレシピ(ツナ缶)そうめんアレンジ料理

材料(1人分)

・めんつゆ(2倍濃縮)…大さじ1
・マヨネーズ…大さじ1
・鶏ガラスープの素…小さじ1/2
・砂糖…小さじ1/2
・レモン汁…小さじ1
・塩昆布…ひとつまみ
・ツナ缶…1/2缶
・小ねぎ…お好みで
・大葉…お好みで
・こしょう…お好みで

作り方

①器にめんつゆ、マヨネーズ、鶏ガラスープの素、砂糖、レモン汁、塩昆布、ツナ缶を入れる

②水100mlを入れ、調味料が溶けるまで混ぜる

③お好みで小ねぎ、大葉、こしょうを入れれば出来上がり

おわりに

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ツナマヨ昆布つけだれ、ぜひ参考にしてみてください。

ここまで読んでいただきありがとうございました。


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