2023年9月19日(火)放送の『家事ヤロウ!!!』芸能人リアル家事24時。宮川大輔さん直伝「ナスと豚バラ肉のぶっかけそうめん」の作り方を紹介します。
テレビで紹介された放送内容をまとめましたのでぜひ参考にしてみてください。
なすと豚バラのぶっかけそうめん
この投稿をInstagramで見る
宮川大輔さん愛用しいたけ味めんつゆ、九州・霧島山系のミネラルたっぷりの地下水を贅沢に使用した「ヤマエ食品」のロングセラー商品です。
材料
・なす…1本
・豚バラ肉…120g
・生ワカメ…20g
・しいたけ味のめんつゆ…100ml
・ごま油…大さじ2
・そうめん…1〜2束
・万能ねぎ…適量
作り方
①なすを半分に切り、斜め格子に隠し包丁を入れたら横に薄く切る
②豚バラ肉を5cmくらいにカットする
③生ワカメを食べやすいサイズに切ってボウルに入れ、しいたけ味のめんつゆをかけておく
④フライパンにごま油をひいて豚バラ肉を炒め、なすを加えて火が通るまで炒める
⑤ワカメ入りの麺つゆに④を入れ、混ぜて粗熱が取れたら冷蔵庫で冷やす
⑥そうめん1〜2束を1分程度(それぞれお好みの時間で)茹でる
⑦茹でたそうめんをお皿に盛り付け、⑤の冷やした具入りめんつゆをかけ、万能ねぎをお好みでかければ出来上がり
★ナスに隠し包丁をすることで味が染み込みやすくなる！
おわりに
なすと豚バラのぶかっけそうめん、ぜひ参考にしてみてください。
【家事ヤロウ】きゅうりのめんつゆ漬けのレシピ 宮川大輔のリアル家事24時
2023年9月19日(火)放送の『家事ヤロウ!!!』芸能人リアル家事24時。宮川大輔さん直伝「きゅうりのめんつゆ漬け」の作り方を紹介します。 テレビで紹介された放送内容をまとめましたのでぜひ参考にしてみてください。 ＞＞レシピの記事一覧はコ...
tvmemo.jp
2023.09.19
【家事ヤロウ】豚肉と春雨の北京ダック風角煮レシピ 光浦靖子のリアル家事24時
2023年9月19日(火)放送の『家事ヤロウ!!!』芸能人リアル家事24時。光浦靖子さん直伝「豚肉と春雨の北京ダック角煮」の作り方を紹介します。 テレビで紹介された放送内容をまとめましたのでぜひ参考にしてみてください。 ＞＞レシピの記事一覧...
tvmemo.jp
2023.09.19
【家事ヤロウ】大山鶏の南蛮漬けの菌活レシピ 井上咲楽のリアル家事24時
2023年9月19日(火)放送の『家事ヤロウ!!!』芸能人リアル家事24時。井上咲楽さん直伝の腸活レシピ、醤油麹で菌活「大山鶏の南蛮漬け」の作り方を紹介します。 テレビで紹介された放送内容をまとめましたのでぜひ参考にしてみてください。 ＞＞...
tvmemo.jp
2023.09.19
【家事ヤロウ】漬物ステーキの菌活レシピ(ぬか漬け)井上咲楽のリアル家事24時
2023年9月19日(火)放送の『家事ヤロウ!!!』芸能人リアル家事24時。井上咲楽さん直伝腸活レシピ、ぬか漬けで菌活「漬物ステーキ」の作り方を紹介します。 テレビで紹介された放送内容をまとめましたのでぜひ参考にしてみてください。 ＞＞腸活...
tvmemo.jp
2023.09.19
【家事ヤロウ】暗殺者のパスタの茹でないレシピ(ナポリタン)小倉優子のリアル家事24時
2023年9月19日(火)放送の『家事ヤロウ!!!』芸能人リアル家事24時。ゆうこりんこと小倉優子さん直伝ワンパンレシピ、2023年上半期トレンド料理ワード大賞1位「暗殺者のナポリタンスパゲッティ」の作り方を紹介します。 テレビで紹介された...
tvmemo.jp
2023.09.19
【家事ヤロウ】シーザーサラダのレシピ(ヨーグルトドレッシング)小倉優子のリアル家事24時
2023年9月19日(火)放送の『家事ヤロウ!!!』芸能人リアル家事24時。ゆうこりんこと小倉優子さん直伝、SNSで話題「ヨーグルトドレッシングのシーザーサラダ」の作り方を紹介します。 テレビで紹介された放送内容をまとめましたのでぜひ参考に...
tvmemo.jp
2023.09.19
【家事ヤロウ】岡崎家の鶏すき鍋のレシピ 博多華丸のリアル家事24時
2023年9月19日(火)放送の『家事ヤロウ!!!』芸能人リアル家事24時。華丸大吉の博多華丸さん直伝リアル自宅めし、華丸家に代々伝わる伝統鍋「岡崎家の鶏すき鍋」の作り方を紹介します。 テレビで紹介された放送内容をまとめましたのでぜひ参考に...
tvmemo.jp
2023.09.19
【家事ヤロウ】じっくり煮込んだ家系スープカレーのレシピ やす子のリアル家事24時
2023年9月19日(火)放送の『家事ヤロウ!!!』芸能人リアル家事24時。やす子さん直伝「じっくり煮込んだ家系スープカレーライス」の作り方を紹介します。 テレビで紹介された放送内容をまとめましたのでぜひ参考にしてみてください。 ＞＞レシピ...
tvmemo.jp
2023.09.19
ここまで読んでいただきありがとうございました。