2021年9月28日(火)放送の『家事ヤロウ!!!』芸能人の自宅リアル家事。
体操元日本代表の白井健三さんが『クリーミースタミナうどん』のレシピを教えてくれましたので紹介します。
放送内容をまとめましたのでぜひ参考にしてみてください。
クリーミースタミナうどん
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材料
・長ネギ…1本
・きゅうり…1本
・キャベツ…80g
・しめじ…30g
・うどん…1玉
・納豆…1パック
・ツナ缶…1缶
・乾燥わかめ…2g
・甘酒…180cc〜190cc
・4倍希釈しためんつゆ…大さじ2.5〜3
・氷…お好みで
作り方
①長ネギを4cm幅、きゅうりを輪切り、キャベツはざく切りにし、しめじは茹でておく（電子レンジで加熱でも可）
②うどんは茹でてから水でしめて皿に盛り、納豆・ツナ缶・水で戻した乾燥わかめをトッピングする
③器に甘酒・4倍希釈しためんつゆ・氷を入れてスープを作ったら、そこに①を入れれば出来上がり
めんつゆに甘酒を入れると濃厚で食べ応えがアップします。
おわりに
ぜひ参考にしてみてください。
ここまで読んでいただきありがとうございました。