2025年6月13日(金)放送のフジテレビ『ザ・共通テン！』。料理好き芸能人のギャル曽根さん直伝、エビをちくわで代用して超簡単＆時短でできる激安置き換え料理「ちくわチリ(ちくわのチリソース炒め)」の作り方を紹介します。
テレビで紹介された放送内容をまとめましたのでぜひ参考にしてみてください。
ちくチリ(ちくわエビチリ)
材料
・ちくわ
・片栗粉
・生姜
・ニンニク
・ネギ
【チリソース】
・ケチャップ
・みりん
・醤油
・鶏ガラスープ
・ごま油
作り方
①斜め切りにしたちくわを保存袋に入れ、片栗粉を加えてよくまぶす
②フライパンにサラダ油をひき、ちくわを炒める
③みじん切りにした生姜、ニンニク、ネギを加えて炒める
④混ぜ合わせた【チリソース】を加えてサッと絡めれば出来上がり
その美味しさをヒロミさんやチョコプラ、ホラン千秋さんも絶賛していました。
おわりに
ちくチリ、ぜひ参考にしてみてください。
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ここまで読んでいただきありがとうございました。