2024年10月12日(土)放送の『土曜はナニする！？』予約が取れない10分ティーチャー。
管理栄養士で豆乳マイスターの藤橋ひとみ先生直伝、進化を続ける豆乳グルメ「豆乳炊き込みご飯」の作り方を紹介します。
テレビで紹介された放送内容をまとめましたのでぜひ参考にしてみてください。
豆乳炊き込みご飯
出典：フジテレビ『土曜はナニする！？』
材料(4人分)
・お米…2合
・水…2合のメモリまで
・にんじん(細切り)…小1/2本
・ツナ缶(オイル)…1缶
・干し椎茸(スライス)…5g
・無調整豆乳…150ml
・醤油…大さじ2
作り方
①お米と水を入れた内釜に、全ての材料を加える
②炊飯器で炊けば出来上がり
おわりに
豆乳炊き込みご飯、ぜひ参考にしてみてください。
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ここまで読んでいただきありがとうございました。