ダイエット 【名医のTHE太鼓判！】脂肪のサビを落とす！お茶しゃぶしゃぶと茶殻おひたしのレシピ
2019年4月29日（月）放送の『名医のTHE太鼓判！SP【名医が教える健康料理ベスト10】』。 『あなたと家族の健康を守ります！』というテーマのもと、スペシャル版として10個の健康料理が紹介されました。 『脂肪のサビ』は生活習慣の乱れやス...
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レシピ 【名医のTHE太鼓判！】レシピまとめ！驚くほど健康効果が上がる家庭料理ベスト10
2019年4月29日（月）放送の『名医のTHE太鼓判！SP【名医が教える健康料理ベスト10】』。 『あなたと家族の健康を守ります！』というテーマのもと、スペシャル版として10個の健康料理が紹介されました。 【解説する専門家の先生方】 大竹真...
レシピ 【世界一受けたい授業】3分でできる！『乳酸キャベツ』『しらすのオイル漬け』『玉ねぎジャム』簡単作り置きメニュー
2019年4月27日（土）放送の『世界一受けたい授業』。 保存用のビンを使った『簡単作り置きメニュー』を教えてくれましたので紹介します。。 これで連休中に、毎日違う料理をたった3分で作れちゃう！ 教えてくれたのは『作り置きのスペシャリスト』...
ダイエット 【世界一受けたい授業】太りにくいカラダを作る！あなたが太っているのは栄養不足のせい！？
2019年4月27日（土）放送の『世界一受けたい授業』。 今話題の本『あなたが太っているのは栄養不足のせい』。 この本を監修した東京慈恵会医科大学附属病院の管理栄養士、赤石定典先生が出演されました。 「日々の食事には気を使っているのに、なぜ...
お掃除/片づけ術 【世界一受けたい授業】こんまり流ときめき片づけ術！クローゼットは右肩上がりに収納
2019年4月27日（土）放送の『世界一受けたい授業』。 片づけ界のジャンヌダルク、"こんまり"こと近藤麻理恵先生が出演されました。 2010年に出版した著書『人生がときめく片づけの魔法』は世界中で1100万部超えの大ベストセラー。 現在は...
ライフハック 『仕事と人生を激変させるなら99.9％アウトプットを先にしなさい』【インプットなんてあとでいい】
『仕事と人生を激変させるなら99.9％アウトプットを先にしなさい』という本を読みました。 著者は金山顕教さん。 1986年生まれで、大学在学中に公認会計士試験に合格。 会計事務所勤務を経て独立し、現在は経営コンサルタントをしておられます。 ...
レシピ 【教えてもらう前と後】たった1秒で料理が激変するマヨネーズ活用術｜絶対に失敗しないおにぎりの作り方
2019年4月23日（火）放送の『教えてもらう前と後』。 ・たった1秒で料理が激変！マヨネーズ活用術 ・3賢人に学ぶ"美味しいおにぎりの作り方" という内容で放送されました。 すぐに使えるマヨネーズ活用術や簡単にできる美味しいおにぎりを作る...
グルメ 【冷凍食品総選挙】国民1万人がガチで投票した冷凍食品ランキングベスト30
2019年4月16日(火)放送のテレビ朝日『国民1万人がガチで投票！冷凍食品総選挙』。 「ちょっと小腹が空いたなぁ…」 「明日のお弁当のおかずどうしよう？」 こんなときに役に立つのが、レンジでチンしてささっと食べられる冷凍食品ですよね♪ 全...
エンタメ 【ONE PIECE】『麦わらの一味』たちの8体の銅像設置場所がついに決定しました！【『ヒノ国』復興編】
ついに！ワンピースの『麦わらの一味』の8体の銅像の設置場所が決定しました！ 2018年11月には、一足先に主人公ルフィの銅像が熊本県庁前に設置。 今後の予定として、2019年度中に『麦わらの一味』8人のメンバーのうち4体の銅像（サンジ、ウソ...
お掃除/片づけ術 【近藤麻理恵『こんまり流片づけ』総ざらい】NHKスペシャル『密着ドキュメント 片付け～人生をやり直す人々～』
2019年4月14日（日）、NHKスペシャル『密着ドキュメント 片付け～人生をやり直す人々～』が放送されました。 近藤麻理恵さん。みなさん知ってますよね。 こんまりさん、今、アメリカを拠点に世界に片づけを伝導中。 こんまり流片づけ。 ２年が...
九州/熊本のこと 【熊本地震から3年】熊本県民の僕があの日被災して体験したことをすべて証言します
マグニチュード6.5を記録した熊本地震の前震の発生から今日でちょうど3年が経ちました。 さらに翌日の深夜にはマグニチュード7.3を記録する本震も発生。 熊本市内に住んでいる僕も自宅で被災しました。 被災後の避難や小学校での初めての避難所暮ら...
ライフハック 【世界一受けたい授業】『メモの魔力』に学ぶ！著者の前田裕二先生が教える効果的なメモの取り方
2019年4月6日（土）に放送された『世界一受けたい授業 平成のベストセラーランキング2時間SP』。 今話題の本『メモの魔力』の著者である前田裕二さんが先生として出演されていました。 『メモの魔力』は昨年末に発売され、発売2日で17万部をを...
九州/熊本のこと 【新紙幣発表】熊本県出身の北里柴三郎が新千円札のデザインに採用されました！【近代日本医学の父】
日本政府が新紙幣のデザインを発表を発表しましたね！ 1万円札が渋沢栄一、5千円札が津田梅子、そして千円札が熊本県出身の北里柴三郎に決定しました。 同時に500円硬貨も新しいものに変わるんだそう。 新紙幣は2024年度、新硬貨は2021年度を...
グルメ 【バスチー】全国でバカ売れ！今話題のローソンのバスク風チーズケーキ【ウチカフェ】
ローソンのウチカフェスイーツの新商品、もう食べました？ 2019年3月に発売され、なんと！3日間で100万個以上も売れた話題のスイーツです♪ 今回は『ローソンのバスチー（バスク風チーズケーキ）』について書いていこうと思います。 ＞＞グルメの...
エンタメ 【世界一受けたい授業】平成で最も売れた実用書ベストセラ―ランキングベスト30はこの本だ！
平成の時代も終わり、新しく令和の時代がやってきます。 日本テレビ『世界一受けたい授業 平成のベストセラーランキング2時間SP』が2019年4月6日（土）に放送されました。 この記事では平成の30年間でヒットした実用書ベスト30を一気にご紹介...
ライフハック ブログタイトルの付け方ならコレ！『100倍クリックされる 超Webライティング バズる単語300』
あなたはブログを書くときに、記事のタイトルに悩んだり迷ったりしたことはありませんか？ 僕はほぼ毎回のように悩みます。 せっかく頑張って書いた記事が誰にも読まれない… これって本当に悲しいことですよね。 読まれない文章なんてこの世に存在してい...
九州/熊本のこと クルミのパウンドケーキがガチで美味い！NHKでも特集されたお店『トタン屋根のケーキ屋 ア・ラモート』【熊本】
先日、熊本地震から復興途中の熊本城に桜を見に行ってきました。 ちょうど見頃の時期だったので素晴らしい花見ができましたよ♪ その花見の最中に、なぜかコックさんの格好で自転車に乗っているおじさんが！ 何をやってる人だろう？と横目でチラチラと見て...
エンタメ 『リンクからの贈り物～浅田真央サンクスツアーin熊本～』が放送されました！
2019年2月23日（土）・24日（日）の二日間に渡って行われた『浅田真央サンクスツアー』熊本公演。 その熊本公演のために来熊された浅田真央さんの密着番組が3月16日（土）にTKUで放送されました♪ 『リンクからの贈り物～浅田真央サンクスツ...
ライフハック 【元コンビニ店員の独白】14年間続けた深夜勤務の健康面でのメリット・デメリット教えます
僕は数年前までおよそ14年間コンビニの深夜で働いていました。 週に5日、夜の21時から早朝の5時までの勤務だったので昼夜逆転で完全な夜型人間になっていましたね。 そうなると、当たり前ですが身体やメンタルにもいろいろな影響が出てきます。 メリ...
九州/熊本のこと 【動画あり】くまモン誕生祭2019に行ってきた！HKT48田中美久とSKE48井上瑠夏もやってきた！
目次 １ くまモン誕生祭とは ２ サンロード新市街会場 ・【1日目：サンロード新市街会場】 ・【2日目：サンロード新市街会場】 ３ 桜の馬場城彩苑会場 ・【1日目：桜の馬場城彩苑会場】 ・【2日目：桜の馬場城彩苑会場】 ４ 【動画】...
九州/熊本のこと 【城下町くまもと】『肥後のひなまつり2019』が下通アーケード街で開催されました【御殿飾り】
目次 １ 『城下町くまもと 肥後のひなまつり』とは ２ たくさんのひな人形がアーケード街を彩ります ３ ひなまつりの歴史をさらっと紹介 ４ おわりに たくさんのひな人形が訪れた人たちを笑顔にします 2月27日～3月3日にかけて、熊本市の下通...
エンタメ 【元コンビニ店員の独白】コンビニの深夜勤務は人手不足！その理由は24時間営業！？
僕はコンビニの深夜で週5日8時間勤務で働いていたんですが、その店舗はお客さんがかなり多いお店でした。 常に二人体制のシフトでしたが、それでも毎日接客に品出しに掃除にと大忙し。 普通なら人が寝ている時間、そんな時間帯に働くのは体力が必要です。...
エンタメ 【浅田真央サンクスツアー】真央ちゃんが熊本にやってきた！『英太郎のかたらんね』に出演
2019年2月23日（土）・24日（日）の二日間に渡って行われる『浅田真央サンクスツアー』熊本公演のために、あの真央ちゃんが熊本にやってきてくれました！ そのサンクスツアーの告知も兼ねて、22日(金)に熊本の朝のローカル番組『英太郎のかたら...
ライフハック 【アルバイトからの転職】知ってた？雇用保険未加入でも辞めた後から加入できます
僕は数年前まで14年もの間、コンビニエンスストアの深夜勤務で働いていました。 勤務時間は8時間の週5日勤務でしたが、立場としてはただのアルバイト。 それを何年間も長く続けてきていたせいで、これから自分は何をすればいいのか、何ができるのかまっ...
家電 【IPX7 完全防水】コスパ最強でおススメ！お風呂でも使える完全ワイヤレスイヤホンを購入したのでレビュー【Bluetooth5.0】
前からずっと欲しかったものをついに買っちゃいました！ それが↓この防水機能付きの完全ワイヤレスイヤホン。 結論から言うと、この価格帯（～3000円）でこの性能はコスパ最強で大満足の製品でした♪ 【コチラ】で実際に購入したユーザーの人たちによ...
人間関係 【小さなことにくよくよしない生き方】明石家さんまの名言に学ぶ！ネガティブをプラス思考に変えるテクニック
あなたは昔の失敗について思い出して悩んだりしたり、後悔したりしたことはありますか？ 昨日の仕事でやらかした失敗や先月のミス。 そして何年も前に犯した間違いについて、ふと思い出しては「ああしておけばよかった…」と後悔する。 僕にもしょっちゅう...
人間関係 【周りの視線が気になる人へ】人目を気にする人生は損をする！誰でも簡単に前を向いて歩けるようになるコツ教えます
職場からの帰り道、僕のすぐ前を観光客と思われるアジア系の若いカップルが歩いていました。 何気なく見ていると、二人仲良く手をつないでいます。 もちろん周りの目なんて一切気にすることもなく、手をつないだまま楽しそうにおしゃべりしていました。 本...
エンタメ 【午後の紅茶】上白石萌歌出演！南阿蘇がロケ地のCM『あいたいって、あたためたいだ。』シリーズまとめ【熊本】
飲料メーカーのキリン『午後の紅茶』のCMは知っていますか？ 高校生役の上白石萌歌さんが、壮大な自然に囲まれた田舎の駅舎や美しい水源で邦楽の名曲を爽やかに歌い上げるシリーズです。 この午後の紅茶CM『あいたいって、あたためたいだ。』は、201...
九州/熊本のこと くまモンとコスメブランドのロクシタンがコラボ！チャリティ商品『くまモンシア』発売へ
目次 １ フランスのコスメブランド『ロクシタン』とは ２ コラボ商品は550セットの限定販売！ ３ おわりに くまモンがフランスのコスメブランドとコラボ！ 熊本県の『スーパー公務員』くまモンと、あのフランスの有名ブランド『ロクシタン』がコラ...
エンタメ 【元コンビニ店員の独白】アル中だった常連のお客さんが自宅のトイレで…
コンビニで働いていると本当にいろいろなタイプのお客さんが買い物にやってきます。 小学校低学年の子どもから杖をついたお年寄りまで。 そんなお客さんの一人に毎日のように缶ビールを買いに来られる女性のお客さんがいました。 今回はそのお客さんについ...