健康 【世界一受けたい授業】精神科医おすすめストレス軽減本まとめ|藤野智哉先生のストレス解消方法も紹介
2021年5月15日(土)放送の『世界一受けたい授業』。『精神科医がベストセラー本から選んだストレスを減らす心の処方箋』というテーマで放送されました。“ちょっと疲れてしまった人”や“心を軽くしたいと思った人”への処方箋のようなストレス解消本...
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