2023年3月25日(土)放送の『サタデープラス』。料理研究家の稲垣飛鳥さん直伝、イオン「トップバリュ」食材の意外な組み合わせで作れる超簡単おにぎりアレンジレシピBEST5を紹介します。
出来上がったレシピを菊地亜美さん＆おにぎりのプロが試食して美味しかった順にベスト5を大発表！
評価するのは1954年創業、ミシュランガイドのビブグルマンにも5年連続で選出された東京でもっとも古いと言われるおにぎり専門店「おにぎり浅草 宿六」三代目店主の三浦洋介さんです。
テレビで紹介された放送内容をまとめましたのでぜひ参考にしてみてください。
おにぎり意外な掛け合わせランキングBEST5
具材の意外な組み合わせで作る超簡単アレンジおにぎりレシピをランキング形式で紹介します。
第1位：むきえび×天かすで「天むす風おにぎり」
出典：MBS『サタデープラス』
材料
・ご飯…45g
・むきエビ…20g
・片栗粉…適量
・醤油…適量
・塩…少々
・天かす…大さじ2
・大葉…適量
作り方
①むきエビに塩、片栗粉適量、醤油適量入れて火を通す
②ご飯に塩少々を入れ混ぜる
③ご飯に①と天かす、大葉を刻んで入れ混ぜ合わせたあと、握れば出来上がり
第2位：わかめ×味噌汁の素で「わかめのみそ焼きおにぎり」
出典：MBS『サタデープラス』
材料
・ご飯…90g
・わかめ
・あさり味噌汁…1袋
・水…小さじ1
作り方
①ご飯にお湯で戻したわかめをまぶし、混ぜる
②あさり味噌汁1袋に、水を混ぜる
③①を握る
④握ったおにぎりの表面に2を塗る
⑤トースターに入れ、焦げ目がつくまで焼けば出来上がり
第3位：つぶあん×きなこで「おはぎ風おにぎり」
出典：MBS『サタデープラス』
材料
・ご飯…45g
・塩…少々
・つぶあん…大さじ1
・きな粉…10g
・砂糖…5g
作り方
①ごはんに少し塩を混ぜておく
②あんこを入れてあんこを包むようにおにぎりをにぎる
③きな粉に砂糖、塩少々を混ぜる
④握ったおにぎりに③をまぶせば出来上がり
第4位：ナゲット×ねりラー油で「ピリ辛ナゲットむすび」
出典：MBS『サタデープラス』
材料
・ごはん…45g
・ナゲット…1個
・マヨネーズ…適量
・海苔…1枚
・練りラー油…適量
作り方
①握ったご飯にマヨネーズを適量のせる
②その上にレンチンしたナゲットを乗せる
③ナゲットの上に練りラー油を適量乗せる
④さいごに海苔で巻けば出来上がり
第5位：たらこスプレッド×ラーメンスナックで「たらこスナックおにぎり」
出典：MBS『サタデープラス』
材料
・ごはん…90g
・ラーメンスナック…大さじ2
・キャンディチーズ…2個
・たらこスプレッド…小さじ1
作り方
①ごはんにラーメンスナック、たらこスプレッド、キャンディチーズを細かく切って入れる
②混ぜ合わせたあと、握れば出来上がり
おわりに
おにぎりアレンジレシピ、ぜひ参考にしてみてください。
ここまで読んでいただきありがとうございました。