2025年5月30日(金)放送のフジテレビ『凍った悩みを60秒で瞬間回答』グルメ＆節約ワザでお悩みをサクッと解決54連発。
家事アドバイザーの河野真希さん直伝、レンチンで簡単＆時短料理「電子レンジわずか10分でお手軽ドライカレー」の作り方を紹介します。
テレビで紹介された放送内容をまとめましたのでぜひ参考にしてみてください。
お手軽ドライカレー
材料(4人分)
・ひき肉…300g
・玉ねぎ…1個
・トマト…1個
・カレールウ…4切れ
作り方
①ボウルにひき肉、刻んだ玉ねぎとトマトを入れて混ぜる
②カレールウをのせ、ラップをして電子レンジ600Wで5分加熱する
③一度取り出してルウが溶けている間に素早く混ぜる
④水分を飛ばすためラップはせずに電子レンジ600Wで5分加熱すれば出来上がり
ひき肉を炒めないのでふっくらし、脂っこくなくコクのあるスパイシーな味わいに。
おわりに
お手軽ドライカレー、ぜひ参考にしてみてください。
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ここまで読んでいただきありがとうございました。