美容 【世界一受けたい授業】美肌菌で紫外線ケア！ヨーグルトパックでシミくすみを防ぐ
2019年8月31日（土）放送の『世界一受けたい授業』。『夏の肌ダメージをケア！肌の救世主 美肌菌』というテーマで放送されました。あなたは“美肌菌”を知っていますか？肌には腸と同じく善玉菌、悪玉菌などが存在します。腸でいう善玉菌の働きをして...
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エンタメ 【世界一受けたい授業】『天気の子』新海誠監督が教える！世界から評価される映画の作り方
2019年8月10日（土）放送の『世界一受けたい授業』。『新海誠監督が教える！世界から評価される映画の作り方』というテーマで放送されました。2016年、日本映画史に残る大ヒット作が誕生…それが『君の名は。』東京に暮らす少年と田舎で暮らす少女...
健康 【世界一受けたい授業】夏に気をつけたい虫刺され！かゆみ止めを使わずにかゆみを抑える方法
2019年8月10日（土）の『世界一受けたい授業』。『蚊・毛虫・トコジラミ 夏に気をつけたい虫刺され』というテーマで放送されました。夏、気になることと言えば…虫刺され。そんなとき使うのが虫よけスプレーですが、塗りのばしをしないと効果が半減し...
ライフハック 【世界一受けたい授業】唐澤貴洋弁護士の炎上被害に学ぶ！突然のネット炎上から身を守る方法
2019年8月3日（土）放送の『世界一受けたい授業』。『殺害予告100万回の弁護士に学ぶ 突然のネット炎上から身を守る方法』というテーマで放送されました。ある日突然ネット炎上に巻き込まれた弁護士、それが今回の講師である唐澤貴洋先生。話題の本...
レシピ 【世界一受けたい授業】今食べるべき北海道の夏野菜レシピ！セロリのまぜご飯｜アイコのちゃんちゃん焼き
2019年7月27日（土）の『世界一受けたい授業』。『夏の5つの悩み解決SP 今食べるべき北海道の夏野菜』というテーマで放送されました。日本人のおよそ70%は野菜不足！野菜を食べないと心臓病や脳卒中にかかるリスクが高くなるというデータも。教...
健康 【世界一受けたい授業】熱中症予防について学ぶ！濡らしたタオルで体を冷やして応急処置
2019年7月27日（土）放送の『世界一受けたい授業』。『夏の5つの悩み解決SP 熱中症の芸能人恐怖体験！熱中症予防には綿よりポリエステルの方がいい！』というテーマで放送されました。あなたは自分の家族が熱中症になったら正しく対処できますか？...
健康 【世界一受けたい授業】佐藤義人の奇跡のストレッチ！肩こり腰痛首こりむくみ改善【動画あり】
2019年7月20日（土）放送の『世界一受けたい授業』。『肩こり腰痛を改善 1分間伸ばすだけ！奇跡のストレッチ』というテーマで放送されました。2015年に開催されたラグビーワールドカップ、日本が強豪南アフリカと対戦し逆転勝利を収めたこの一戦...
健康 【世界一受けたい授業】スタンフォード式！睡眠の質を上げる方法【眠り始めの90分で決まる】
2019年6月29日（土）放送の『世界一受けたい授業』。『睡眠の質は眠り始め90分で決まる！スタンフォード式最高の睡眠とは？』というテーマで放送されました。あなたはしっかり睡眠をとれていますか？日本は調査した31カ国中、平均睡眠時間が一番短...
ライフハック 【世界一受けたい授業】脳科学で分かった！キレる人への対処法【理不尽な上司には失望を見せる】
2019年6月22日（土）放送の『世界一受けたい授業』。「中野信子先生話題の新刊『キレる！』に学ぶ！脳科学で分かった、キレる人への対処法」というテーマで放送されました。上司「資料できるまで帰るんじゃねぇぞ！」部下「すみません…」会社でのパワ...
レシピ 【世界一受けたい授業】炊飯器で作るサラダチキンのレシピ！驚きマジッククッキングベスト5
2019年6月22日（土）放送の『世界一受けたい授業』。『驚きマジッククッキングベスト5！』というテーマで放送されました。教えてくれるのは、過去17回の授業でおよそ70品もの料理を教えてくれた、横浜国立大学名誉教授の渋川祥子先生（82歳）。...
レシピ 【世界一受けたい授業】リュウジが教えるバズレシピTOP5！やみつき生ハム丼
2019年6月15日（土）放送の『世界一受けたい授業』。「超カンタン！やみつき『バズレシピ』SNS映えする魔法の料理とは？」というテーマで放送されました。たった1年で累計15万部を売り上げたレシピ本『バズレシピ』シリーズ。『バズレシピ』とは...
ライフハック 【世界一受けたい授業】妻のトリセツ第2弾！ケンカをしない夫婦の秘訣とは？【声をかけてから3秒待つ】
2019年6月15日（土）放送の『世界一受けたい授業』。「『妻のトリセツ』第2弾！ケンカをしない夫婦の秘訣とは？夫婦のトリセツ教えます」というテーマで放送されました。誰しも結婚当初はラブラブでも、10年後は…妻「どうこのお花？キレイでしょ？...
ダイエット 【世界一受けたい授業】太る原因は栄養不足(6月8日放送)！？さば缶＆トマトで脂肪燃焼UP【太らない栄養の取り方と調理法】
2019年6月8日（土）放送の『世界一受けたい授業』。「『あなたが太っているのは栄養不足のせい』に学ぶ！太る原因は栄養不足！？太らない栄養の取り方」というテーマで放送されました。「日々の食事には気を使っているのになぜか太ってしまう…」という...
ライフハック 【世界一受けたい授業】口下手な人必見！スピーチで恥をかかない5つのコツを学ぶ【ジョブズからノーベル賞受賞者まで】
2019年5月25日（土）放送の『世界一受けたい授業』。『名スピーチからコツを学ぶ 恥をかかないスピーチ力』というテーマで放送されました。あなたは結婚式やお葬式で、スピーチを頼まれて困ったことってありませんか？実は、スピーチはちょっとしたコ...
健康 【世界一受けたい授業】がん死を防ぐ知識と予防に効果的な食材は？遺伝はどこまで関係ある？
2019年5月18日（土）放送の『世界一受けたい授業』。「話題の書『がんにならない方法を教えてください』に学ぶ！がん死を防ぐ知識と予防」というテーマで放送されました。日本国民の2人に1人ががんになると言われている現代。日本人の死亡原因の第1...
レシピ 【世界一受けたい授業】今食べるべき北海道野菜『ミラノ風3色アスパラ｜アイヌネギのジンギスカン丼｜油揚げのネギピザ』レシピ
2019年5月11日（土）放送の『世界一受けたい授業』。『野菜王国・北海道の今食べるべき野菜！』と題して放送されました。北海道はさまざまな野菜の生産地としても有名で、日本全国の耕地面積のうちなんと26%を北海道が占めているんです。その広い農...
美容 【世界一受けたい授業】朝だけ腸活＆美肌体操｜老けない女と疲れない男の新習慣！『美しく年を重ねる方法』
2019年5月4日（土）放送の『世界一受けたい授業』。『日本に迫る9つの危機SP』と題して2時間スペシャルとして放送されました。その第4位が『肌の老化』。【老けない女と疲れない男の新習慣『美しく年を重ねる方法』】というテーマでさまざまな対策...
健康 【世界一受けたい授業】ブロッコリーのスルフォラファンに抗がん作用｜野菜の栄養を効率よくとる方法
2019年5月4日（土）放送の『世界一受けたい授業』。『日本に迫る9つの危機SP』と題して2時間スペシャルとして放送されました。その第6位が『野菜不足』。野菜は1日に350g以上必要とされていますが、日本人の野菜摂取量はなんと！60gも足り...
ダイエット 【世界一受けたい授業】肥満の原因は舌にあった！？『脂の味』が分からないと太りやすい体になる？【第6の味覚『脂味』】
2019年5月4日（土）放送の『世界一受けたい授業』。『日本に迫る9つの危機SP』と題して2時間スペシャルとして放送されました。その第8位が『肥満』。現在、日本人のおよそ4人に1人が肥満と言われています（『平成29年国民健康・栄養調査結果の...
レシピ 【世界一受けたい授業】3分でできる！『乳酸キャベツ』『しらすのオイル漬け』『玉ねぎジャム』簡単作り置きメニュー
2019年4月27日（土）放送の『世界一受けたい授業』。保存用のビンを使った『簡単作り置きメニュー』を教えてくれましたので紹介します。。これで連休中に、毎日違う料理をたった3分で作れちゃう！教えてくれたのは『作り置きのスペシャリスト』、日本...