2022年8月10日(水)放送の『ダイゴも台所』。
食欲がない時でももりもり食べられるお肉料理「豚スペアリブのスパイス焼き」の作り方を紹介します。
放送内容をまとめましたのでぜひ参考にしてみてください。
豚スペアリブのスパイシー焼き
材料(2人分)
・スペアリブ…400g
・パクチー…1株
・長ねぎ…1/2本
・おろしにんにく…小さじ1
・いりごま(白)…大さじ1
・一味唐辛子…小さじ1
・五香粉(ウーシャンフェン)…小さじ1
・カレー粉…小さじ1/4
【スペアリブの下味】
・塩…小さじ1
・砂糖…大さじ1と1/2
・酒…小さじ1
・しょうゆ…小さじ1
・オイスターソース…小さじ1
作り方
①ボウルにスペアリブの下味の塩、砂糖、酒、しょうゆ、オイスターソースを合わせ、スペアリブを入れてよくもみ込み、10分以上おく
②パクチーは葉をちぎり、茎はみじん切りにし、長ねぎは粗みじん切りにする
③①にいりごま、一味唐辛子、五香粉、カレー粉、おろしにんにく、パクチーの茎、長ねぎを入れてもみ込む
香辛料と薬味は焼く直前に加えることで香り高く仕上がります。
④魚焼きグリルに並べて10～12分、両面をこんがり焼く
⑤④を器に盛り、パクチーの葉を添えれば出来上がり
おわりに
豚のスペアリブで作る夏バテ対策スタミナお肉料理、ぜひ参考にしてみてください。
【DAIGOも台所】スペアリブのオーブン焼きのレシピ オイスターソース活用料理
2023年6月6日(火)放送の『ダイゴも台所』。 オイスターソース活用料理「豚スペアリブの中華風オーブン焼き」の作り方を紹介します。 テレビで紹介された放送内容をまとめましたのでぜひ参考にしてみてください。 ＞＞レシピの記事一覧はコチラ ＞...
tvmemo.jp
2023.06.06
【DAIGOも台所】チキンと夏野菜のカレーのレシピ｜今が旬の夏野菜料理
2022年8月9日(火)放送の『ダイゴも台所』。 ナス・トマト・ズッキーニ・パプリカで「チキンと夏野菜カレー」の作り方を紹介します。 放送内容をまとめましたのでぜひ参考にしてみてください。 ＞＞レシピの記事一覧はコチラ ＞＞DAIGOも台所...
tvmemo.jp
2022.08.09
【DAIGOも台所】鮭のカレーマヨネーズ焼きのレシピ｜火を使わない料理
2022年7月27日(水)放送の『ダイゴも台所』。 夏のキッチンで火を使わない料理、オーブントースターで「鮭のカレーマヨ焼き」の作り方を紹介します。 放送内容をまとめましたのでぜひ参考にしてみてください。 ＞＞レシピの記事一覧はコチラ ＞＞...
tvmemo.jp
2022.07.27
【DAIGOも台所】タチウオの蒲焼きのレシピ｜太刀魚の新しい食べ方
2022年8月8日(月)放送の『ダイゴも台所』。 今が旬！タチウオの新しいバリエーション料理「太刀魚の蒲焼き」の作り方を紹介します。 放送内容をまとめましたのでぜひ参考にしてみてください。 ＞＞レシピの記事一覧はコチラ ＞＞DAIGOも台所...
tvmemo.jp
2022.08.08
【DAIGOも台所】山本ゆり『鶏むね肉とナスのおろしだれ』レシピ
2022年8月5日(金)放送の『ダイゴも台所』。 料理研究家の山本ゆりさん考案、夏のさっぱり料理「鶏胸肉とナスの大根おろしだれ」の作り方を紹介します。 放送内容をまとめましたのでぜひ参考にしてみてください。 ＞＞レシピの記事一覧はコチラ ＞...
tvmemo.jp
2022.08.05
【家事ヤロウ】大葉豚肉巻きのレシピ｜餃子の皮で作るSNSで話題のバズり飯
2022年8月2日(火)放送の『家事ヤロウ!!!』芸能人のリアル家事24時。 ブラマヨ小杉さん真夏の自宅めし、Twitterで話題のバズレシピ「超簡単餃子の皮巻き」の作り方を紹介します。 放送内容をまとめましたのでぜひ参考にしてみてください...
tvmemo.jp
2022.08.02
【ヒルナンデス】キャベツシュウマイのレシピ｜激安食材で夏のさっぱり料理
2022年8月4日(木)放送の『ヒルナンデス！』。 料理研究家ゆかりさん直伝、フライパンで簡単「ポン酢でさっぱりキャベツしゅうまい」の作り方を紹介します。 買い物した激安店…スーパーさんよう、肉の金井、ドンレミーアウトレット 上野駅前店 放...
tvmemo.jp
2022.08.04
ここまで読んでいただきありがとうございました。