ライフハック 【世界一受けたい授業】口下手な人必見！スピーチで恥をかかない5つのコツを学ぶ【ジョブズからノーベル賞受賞者まで】
2019年5月25日（土）放送の『世界一受けたい授業』。『名スピーチからコツを学ぶ 恥をかかないスピーチ力』というテーマで放送されました。あなたは結婚式やお葬式で、スピーチを頼まれて困ったことってありませんか？実は、スピーチはちょっとしたコ...
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エンタメ 【アオハルかよ】日清カップヌードルCM『HUNGRY DAYS ワンピース』シリーズまとめ
日清カップヌードルのCM『HUNGRY DAYS（ハングリーデイズ）』シリーズ、ご存知ですか？カップヌードルのCMシリーズ『HUNGRY DAYS』は2017年6月にオンエアがスタート。これまでに「魔女の宅急便篇」「アルプスの少女ハイジ篇」...
健康 【林修の今でしょ！講座】ブロッコリーのスルフォラファンにガンを抑制して全死亡リスクを減らす研究結果が！
2019年5月21日（火）放送の『林修の今でしょ！講座』。『解けば解くほど健康長寿になれる！？医師が作った今でしょ！ブロッコリーテスト』というテーマで放送されました。昨年4月、医師たちも衝撃を受けたブロッコリーに関する最新研究結果が発表され...
健康 【世界一受けたい授業】がん死を防ぐ知識と予防に効果的な食材は？遺伝はどこまで関係ある？
2019年5月18日（土）放送の『世界一受けたい授業』。「話題の書『がんにならない方法を教えてください』に学ぶ！がん死を防ぐ知識と予防」というテーマで放送されました。日本国民の2人に1人ががんになると言われている現代。日本人の死亡原因の第1...
レシピ 【世界一受けたい授業】今食べるべき北海道野菜『ミラノ風3色アスパラ｜アイヌネギのジンギスカン丼｜油揚げのネギピザ』レシピ
2019年5月11日（土）放送の『世界一受けたい授業』。『野菜王国・北海道の今食べるべき野菜！』と題して放送されました。北海道はさまざまな野菜の生産地としても有名で、日本全国の耕地面積のうちなんと26%を北海道が占めているんです。その広い農...
レシピ 【教えてもらう前と後】余ったカレーを再利用！アレンジカレーメニューの作り方『カレー炊き込みご飯』『絶品焼きカレー』
2019年5月7日（火）放送の『教えてもらう前と後』。「日本人が大好きな国民食『カレー』を知る前と後」というテーマで放送されました。教えてくれるのは『SPICY CURRY 魯珈（ろか）』店主の齋藤絵理さん『ホテルニューオータニ』統括料理長...
レシピ 【教えてもらう前と後】あめ色玉ねぎを時短！市販のルーで作る本格カレーレシピ『インド風チキンカレー』『高級ホテル風カレー』
2019年5月7日（火）放送の『教えてもらう前と後』。「日本人が大好きな国民食『カレー』を知る前と後」というテーマで放送されました。教えてくれるのは『SPICY CURRY 魯珈（ろか）』店主の齋藤絵理さん『ホテルニューオータニ』統括料理長...
レシピ 【教えてもらう前と後】プロが教える！市販のルーを使った絶品カレーレシピ｜作りすぎて余ったカレーの最強アレンジ料理
2019年5月7日（火）放送の『教えてもらう前と後』。「日本人が大好きな国民食『カレー』を知る前と後」というテーマで放送されました。主な内容は・東武百貨店のデパ地下人気レトルトカレーの紹介・市販のルーで作る『家カレーをプロの味に変える』隠し...
健康 【この差って何ですか？】血管年齢が若返る！病気になりにくい若々しい血管を作る『理想的な1日の生活』とは？
2019年5月7日（火）放送の『この差って何ですか？』。『血管が若々しい人と血管が老けている人の生活習慣の差』というテーマで放送されました。厚生労働省の発表によると、現在の日本人の4人に1人（23.4%）が心筋梗塞や脳梗塞などの血管の病気で...
美容 【世界一受けたい授業】朝だけ腸活＆美肌体操｜老けない女と疲れない男の新習慣！『美しく年を重ねる方法』
2019年5月4日（土）放送の『世界一受けたい授業』。『日本に迫る9つの危機SP』と題して2時間スペシャルとして放送されました。その第4位が『肌の老化』。【老けない女と疲れない男の新習慣『美しく年を重ねる方法』】というテーマでさまざまな対策...
健康 【世界一受けたい授業】ブロッコリーのスルフォラファンに抗がん作用｜野菜の栄養を効率よくとる方法
2019年5月4日（土）放送の『世界一受けたい授業』。『日本に迫る9つの危機SP』と題して2時間スペシャルとして放送されました。その第6位が『野菜不足』。野菜は1日に350g以上必要とされていますが、日本人の野菜摂取量はなんと！60gも足り...
ダイエット 【世界一受けたい授業】肥満の原因は舌にあった！？『脂の味』が分からないと太りやすい体になる？【第6の味覚『脂味』】
2019年5月4日（土）放送の『世界一受けたい授業』。『日本に迫る9つの危機SP』と題して2時間スペシャルとして放送されました。その第8位が『肥満』。現在、日本人のおよそ4人に1人が肥満と言われています（『平成29年国民健康・栄養調査結果の...
レシピ 【世界一受けたい授業】3分でできる！『乳酸キャベツ』『しらすのオイル漬け』『玉ねぎジャム』簡単作り置きメニュー
2019年4月27日（土）放送の『世界一受けたい授業』。保存用のビンを使った『簡単作り置きメニュー』を教えてくれましたので紹介します。。これで連休中に、毎日違う料理をたった3分で作れちゃう！教えてくれたのは『作り置きのスペシャリスト』、日本...
ダイエット 【世界一受けたい授業】太りにくいカラダを作る！あなたが太っているのは栄養不足のせい！？
2019年4月27日（土）放送の『世界一受けたい授業』。今話題の本『あなたが太っているのは栄養不足のせい』。この本を監修した東京慈恵会医科大学附属病院の管理栄養士、赤石定典先生が出演されました。「日々の食事には気を使っているのに、なぜか太っ...
ライフハック 【世界一受けたい授業】こんまり流ときめき片づけ術！クローゼットは右肩上がりに収納
2019年4月27日（土）放送の『世界一受けたい授業』。片づけ界のジャンヌダルク、"こんまり"こと近藤麻理恵先生が出演されました。2010年に出版した著書『人生がときめく片づけの魔法』は世界中で1100万部超えの大ベストセラー。現在はアメリ...
ライフハック 『仕事と人生を激変させるなら99.9％アウトプットを先にしなさい』【インプットなんてあとでいい】
『仕事と人生を激変させるなら99.9％アウトプットを先にしなさい』という本を読みました。著者は金山顕教さん。1986年生まれで、大学在学中に公認会計士試験に合格。会計事務所勤務を経て独立し、現在は経営コンサルタントをしておられます。この本を...
レシピ 【教えてもらう前と後】たった1秒で料理が激変するマヨネーズ活用術｜絶対に失敗しないおにぎりの作り方
2019年4月23日（火）放送の『教えてもらう前と後』。・たった1秒で料理が激変！マヨネーズ活用術・3賢人に学ぶ"美味しいおにぎりの作り方"という内容で放送されました。すぐに使えるマヨネーズ活用術や簡単にできる美味しいおにぎりを作るコツなど...
エンタメ 【冷凍食品総選挙】国民1万人がガチで投票した冷凍食品ランキングベスト30
2019年4月16日(火)放送のテレビ朝日『国民1万人がガチで投票！冷凍食品総選挙』。「ちょっと小腹が空いたなぁ…」「明日のお弁当のおかずどうしよう？」こんなときに役に立つのが、レンジでチンしてささっと食べられる冷凍食品ですよね♪全756商...
エンタメ 【ONE PIECE】『麦わらの一味』たちの8体の銅像設置場所がついに決定しました！【『ヒノ国』復興編】
ついに！ワンピースの『麦わらの一味』の8体の銅像の設置場所が決定しました！2018年11月には、一足先に主人公ルフィの銅像が熊本県庁前に設置。今後の予定として、2019年度中に『麦わらの一味』8人のメンバーのうち4体の銅像（サンジ、ウソップ...
ライフハック 【近藤麻理恵『こんまり流片づけ』総ざらい】NHKスペシャル『密着ドキュメント 片付け～人生をやり直す人々～』
2019年4月14日（日）、NHKスペシャル『密着ドキュメント 片付け～人生をやり直す人々～』が放送されました。近藤麻理恵さん。みなさん知ってますよね。こんまりさん、今、アメリカを拠点に世界に片づけを伝導中。こんまり流片づけ。２年がかりで片...
ライフハック 【世界一受けたい授業】『メモの魔力』に学ぶ！著者の前田裕二先生が教える効果的なメモの取り方
2019年4月6日（土）に放送された『世界一受けたい授業 平成のベストセラーランキング2時間SP』。今話題の本『メモの魔力』の著者である前田裕二さんが先生として出演されていました。『メモの魔力』は昨年末に発売され、発売2日で17万部をを記録...
エンタメ 【新紙幣発表】熊本県出身の北里柴三郎が新千円札のデザインに採用されました！【近代日本医学の父】
日本政府が新紙幣のデザインを発表を発表しましたね！1万円札が渋沢栄一、5千円札が津田梅子、そして千円札が熊本県出身の北里柴三郎に決定しました。同時に500円硬貨も新しいものに変わるんだそう。新紙幣は2024年度、新硬貨は2021年度をめどに...
グルメ 【バスチー】全国でバカ売れ！今話題のローソンのバスク風チーズケーキ【ウチカフェ】
ローソンのウチカフェスイーツの新商品、もう食べました？2019年3月に発売され、なんと！3日間で100万個以上も売れた話題のスイーツです♪今回は『ローソンのバスチー（バスク風チーズケーキ）』について書いていこうと思います。＞＞グルメの記事一...
エンタメ 【世界一受けたい授業】平成で最も売れた実用書ベストセラ―ランキングベスト30はこの本だ！
平成の時代も終わり、新しく令和の時代がやってきます。日本テレビ『世界一受けたい授業 平成のベストセラーランキング2時間SP』が2019年4月6日（土）に放送されました。この記事では平成の30年間でヒットした実用書ベスト30を一気にご紹介して...
グルメ クルミのパウンドケーキがガチで美味い！NHKでも特集されたお店『トタン屋根のケーキ屋 ア・ラモート』【熊本】
先日、熊本地震から復興途中の熊本城に桜を見に行ってきました。ちょうど見頃の時期だったので素晴らしい花見ができましたよ♪その花見の最中に、なぜかコックさんの格好で自転車に乗っているおじさんが！何をやってる人だろう？と横目でチラチラと見ていると...
ライフハック 【元コンビニ店員の独白】14年間続けた深夜勤務の健康面でのメリット・デメリット教えます
僕は数年前までおよそ14年間コンビニの深夜で働いていました。週に5日、夜の21時から早朝の5時までの勤務だったので昼夜逆転で完全な夜型人間になっていましたね。そうなると、当たり前ですが身体やメンタルにもいろいろな影響が出てきます。メリットも...
エンタメ 【元コンビニ店員の独白】コンビニの深夜勤務は人手不足！その理由は24時間営業！？
僕はコンビニの深夜で週5日8時間勤務で働いていたんですが、その店舗はお客さんがかなり多いお店でした。常に二人体制のシフトでしたが、それでも毎日接客に品出しに掃除にと大忙し。普通なら人が寝ている時間、そんな時間帯に働くのは体力が必要です。どう...
ライフハック 【アルバイトからの転職】知ってた？雇用保険未加入でも辞めた後から加入できます
僕は数年前まで14年もの間、コンビニエンスストアの深夜勤務で働いていました。勤務時間は8時間の週5日勤務でしたが、立場としてはただのアルバイト。それを何年間も長く続けてきていたせいで、これから自分は何をすればいいのか、何ができるのかまったく...
家電 【IPX7 完全防水】コスパ最強でおススメ！お風呂でも使える完全ワイヤレスイヤホンを購入したのでレビュー【Bluetooth5.0】
前からずっと欲しかったものをついに買っちゃいました！それが↓この防水機能付きの完全ワイヤレスイヤホン。結論から言うと、この価格帯（～3000円）でこの性能はコスパ最強で大満足の製品でした♪【コチラ】で実際に購入したユーザーの人たちによるレビ...
ライフハック 【小さなことにくよくよしない生き方】明石家さんまの名言に学ぶ！ネガティブをプラス思考に変えるテクニック
あなたは昔の失敗について思い出して悩んだりしたり、後悔したりしたことはありますか？昨日の仕事でやらかした失敗や先月のミス。そして何年も前に犯した間違いについて、ふと思い出しては「ああしておけばよかった…」と後悔する。僕にもしょっちゅうありま...