ダイエット 【ヒルナンデス】ペタ腹トレやり方動画 Naoko先生直伝くびれを作るお腹痩せ
2023年2月3日(金)放送の『ヒルナンデス!』。くびれのカリスマNaoko先生直伝、寝たままできる股関節ほぐしストレッチのペタ腹エクササイズでぽっこりお腹を解消するくびれの作り方を紹介します。骨盤矯正パーソナルトレーナーのNaoko(なお...
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