美容 【ザ・共通テン】君島十和子さんの頭皮マッサージのやり方(側頭筋)老けない美の秘訣
2025年1月31日(金)放送のフジテレビ『ザ・共通テン！』なぜか老けない女子に密着。美容家の君島十和子さん(58歳)おすすめスキンケア美容法、側頭筋マッサージのやり方を紹介します。テレビで紹介された放送内容をまとめましたのでぜひ参考にして...
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レシピ 【カズレーザーと学ぶ】石狩鍋のレシピ(いりぬか)美肌効果ブースト食材(12月17日)
2024年12月17日(火)放送の『カズレーザーと学ぶ。』食と健康の新知識、食べてキレイになる！冬の鍋の最新科学。最強栄養ブースト鍋ランキング1位、シミシワを改善する美肌効果にブーストをかける発酵食品いりぬか(米ぬか)をプラスした鍋料理「美...
レシピ 【カズレーザーと学ぶ】茶殻パスタのレシピ 抗酸化作用 美肌効果 血圧を下げる食材
2024年10月8日(火)放送の『カズレーザーと学ぶ。』食と健康第5弾、捨てていた栄養食材アレのココ。脂溶性・不溶性の抗酸化成分βカロテンやビタミンEを多く含む茶殻を使った0円食材アレンジレシピ「茶殻パスタ」の作り方を紹介します。監修したの...
レシピ 【カズレーザーと学ぶ】干しシイタケの炊き込みご飯のレシピ 血液サラサラ若返りきのこ料理
2024年8月27日(火)放送の『カズレーザーと学ぶ。』夏の超回復食材SP。椎茸特有成分エリタデニンで血中コレステロールを下げて動脈硬化を予防する寿命を延ばす血管若返りきのこレシピ「干し椎茸の炊き込みご飯」の作り方を紹介します。監修したのは...
美容 【初耳学】MEGUMI直伝ほうれい線除去ストレッチのやり方動画
2024年5月12日(日)放送の『日曜日の初耳学(林先生の初耳学)』熱血授業。美容家のMEGUMI(めぐみ)さん直伝ストレッチ筋トレ美容法でほうれい線の消し方と効果を紹介します。テレビで紹介された放送内容をまとめましたのでぜひ参考にしてみて...
美容 【中居大悟に言いたい人々】小顔マッサージのやり方 MEGUMIさん実践の3分むくみ取り
2024年2月19日(月)放送のTBS『中居大悟に言いたい女』。美容整体師のこずえ先生直伝、MEGUMIさんも実践している3分でむくみが取れて小顔になれるマッサージ方法を紹介します。こずえ先生はこれまで1500人以上を小顔にしてきた「うちや...
美容 【キャスターな会】頭皮ケアのやり方 ニオイかゆみを防ぐシャンプー＆ドライヤー術 皮膚科医の友利新先生
2023年10月14日(土)放送のテレビ朝日『中居正広のキャスターな会』。あなたの頭皮、老化していませんか？美髪スカルプケアでニオイやかゆみを防ぐシャンプー＆ドライヤーの使い方を紹介します。教えてくれるのは「シロノクリニック恵比寿」の皮膚科...
レシピ 【土曜は何する】デミソグラスソースハンバーグのゆる発酵レシピ(味噌)発酵マイスター榎本美沙先生
2023年7月15日(土)放送の『土曜はナニする！？』予約が取れない10分ティーチャー。発酵マイスター榎本美沙先生直伝ゆる発酵レシピ、ヨーグルトが隠し味「味噌デミグラスソースハンバーグ」の作り方を紹介します。発酵マイスターの榎本美沙先生はと...
レシピ 【土曜は何する】トマトの塩麹ピラフのゆる発酵レシピ(炊飯器)発酵マイスター榎本美沙先生
2023年7月15日(土)放送の『土曜はナニする！？』予約が取れない10分ティーチャー。発酵マイスター榎本美沙先生直伝ゆる発酵レシピ、炊飯器で簡単「トマトの塩麹ピラフ」の作り方を紹介します。発酵マイスターの榎本美沙先生はとにかく発酵料理が大...
レシピ 【土曜は何する】鶏の柔らか甘酒照り焼きのゆる発酵レシピ 発酵マイスター榎本美沙先生
2023年7月15日(土)放送の『土曜はナニする！？』予約が取れない10分ティーチャー。発酵マイスター榎本美沙先生直伝ゆる発酵レシピ「鶏もも肉の柔らか甘酒照り焼き」の作り方を紹介します。発酵マイスターの榎本美沙先生はとにかく発酵料理が大好き...
美容 【世界一受けたい授業】シミシワ対策で美肌に！ザクロ若返りサプリウロリチン
2023年6月24日(土)放送の『世界一受けたい授業』。紫外線が強くなる時期に皮膚が老化してシミやシワができる4つの危険行動＆シミ消しに効果的なザクロ成分エラグ酸サプリメントを紹介します。教えてくれるのは皮膚科医で美肌の専門医、医学博士の慶...
美容 【土曜は何する】カオキン体操のやり方と効果 顔のシワたるみ改善で老化予防
2023年4月15日(土)放送の『土曜はナニする！？』予約が取れない10分ティーチャー。表情筋エクササイズでほうれい線シワ二重あご目の下のたるみ解消、奥田逸子先生が教える1分顔筋トレ「顔筋体操」のやり方と効果を紹介します。加齢画像研究所所長...
健康 【世界一受けたい授業】サプリメントの選び方 ダイエットサプリ/美肌/睡眠改善
2023年3月25日(土)放送の『世界一受けたい授業』。美容アイテム・サプリメントの疑問を医師が徹底解決！効果的な飲み方＆目的別おすすめダイエットサプリの摂取方法を紹介します。教えてくれるのはサプリ研究歴30年、東海大学医学部客員教授の久保...
美容 【ホンマでっか】老化を抑えるサプリ『NMN』若さを保ち認知症の改善に期待
2023年1月25日(水)放送の『ホンマでっか！？TV』2023年大予想。老化を抑えて若さの維持に期待できる美容サプリメント「NMN(ニコチン アミド モノヌクレオチド)」を紹介します。教えてくれるのは美容医療評論家の上原恵理先生です。テレ...
美容 【世界一受けたい授業】カオキン体操のやり方 顔の老化予防で表情筋ほうれい線シワたるみ改善 奥田逸子先生
2023年1月21日(土)放送の『世界一受けたい授業』日本人の身近な危機2時間SP。表情筋を鍛えてほうれい線シワたるみ解消！奥田逸子先生が教える1分顔筋トレ「顔筋肉体操」のやり方と効果を紹介します。世界初！3D画像診断で突き止める「顔の老化...
美容 【世界一受けたい授業】老けやすい人老けにくい人の違い＆老化予防サプリ
2023年1月14日(土)放送の『世界一受けたい授業』。老化予防の最前線、老けない人と老ける人の違い！老けにくい生活習慣＆年を取っても体の機能が保てるNMNサプリメントを紹介します。老けない習慣について教えてくれるのは「老化は予防できる、治...
ダイエット 【金スマ】美くびれデザインやり方動画 廣田なおのウエスト痩せストレッチヨガ
2022年11月18日(金)放送の『中居正広の金曜日のスマイルたちへ』。美筋ヨガ講師の廣田なお先生直伝！話題のウエストダイエット美容エクササイズ本「たった5日間でウエスト-7cm！美くびれチャレンジ」で美くびれの作り方“美くびれメソッド”を...
ダイエット 【ざわつく金曜日】美筋ヨガのやり方 廣田なお先生が教える美くびれデザイン
2022年10月21日(金)放送の『ザワつく金曜日』。カリスマヨガインストラクター直伝、ほぐす・伸ばす・鍛えるの3ステップで体の不調改善＆美くびれお腹を作るストレッチ「美筋ヨガ」の効果とやり方を紹介します。簡単な運動で肩こり、膝痛、ぽっこり...
美容 【ヒルナンデス】リンパケアマッサージ むくみ解消 二重あご 目元 小鼻 脚痩せ リフトアップ術
2022年10月14日(金)放送の『ヒルナンデス！』ゴールデンティーチャー。予約が取れない神業リンパケア講師このみ先生直伝、道具は必要なし！「秋むくみ軽減リンパ流しマッサージ」を紹介します。このみ先生は短期間でむくみが軽減しやすい「神業リン...
ダイエット 【林修の今知りたいでしょ】美くびれデザインのやり方 5日でウエスト-7cm
2022年10月6日(木)放送のテレビ朝日『林修の今でしょ講座』今話題の本を徹底検証SP。美筋ヨガ講師の廣田なお先生直伝、猫背や反り腰の改善にも期待できる話題のダイエット法「5日間でウエスト-7cm！美くびれチャレンジ」で美くびれの作り方を...