2020年10月6日（火）放送の『ザ！世界仰天ニュース4時間SP』。
『4人のおデブ女子が計177kg減の大変身！！史上No.1美女が爆誕！』というテーマで放送されました。
可愛い美女に仰天チェンジしたぽっちゃり女子たちはコチラの4人。
Ⓐ河上アミさん…89kg
Ⓑハードマンメリーさくらさん…108kg
Ⓒ平野香里さん…95kg
Ⓓ末吉エリさん…95kg
【世界仰天ニュース】友人の母親と間違われ-34kgの仰天チェンジ
出典：日本テレビ『ザ！世界仰天ニュース』
河上アミさんが太った理由
1996年、神奈川県横須賀市に生まれた河上アミさん。
深夜まで働くシングルマザーの母は子供たちのために作り置き、それがとんでもない量でした。
さらに、姉のマネをして一味唐辛子を大量にかけて大食いすることを覚えたアミさん。
こうして順調に成長し、中学3年で75kgに。
一味唐辛子を常にビンごと持ち歩き、大好きなから揚げ弁当にも大量にかけて食べまくります。
スイーツにまでかけまくる食生活を続け、高校2年で85kgに。
出典：日本テレビ『ザ！世界仰天ニュース』
・朝食…コンビニで唐揚げとポテトを買って一味唐辛子を大量にぶっかける
・昼食…特大から揚げ弁当＆コンビニ弁当2つ
・夕食…仰天チェンジで放送されたオリジナルメニューを食べまくる
その結果、ついに人生MAXの89kgに！
河上アミさんが痩せたダイエット方法
二十歳を迎え、成人式の写真を撮るために写真店へ。
出典：日本テレビ『ザ！世界仰天ニュース』
しかし、撮影した写真を見た妹から「なにこれ！大仏みたいじゃん！ギャグだよね？（笑）」とバカにされてしまいます。
さらに、友達と行ったプールでナンパしにきた男性に友達の母親と間違われ、ついにアミさんにダイエットの神が舞い降ります。
出典：日本テレビ『ザ！世界仰天ニュース』
・食事制限…徹底的な糖質制限で野菜中心のメニューに。物足りないときは一味唐辛子をかける
・早歩きでウォーキングを毎日30分
・外で汗を流した後は44℃のお風呂にしっかり入浴
出典：日本テレビ『ザ！世界仰天ニュース』
その結果、身長164cmでMAX89kgあった体重が1年で55kgに！
出典：日本テレビ『ザ！世界仰天ニュース』
-34kgのダイエットに成功しました。
【世界仰天ニュース】渋谷のど真ん中でデブと叫ばれ-58kgの仰天チェンジ
出典：日本テレビ『ザ！世界仰天ニュース』
ハードマンメリーさくらさんが太った理由
1994年、沖縄県の宮古島に生まれたハードマンメリーさくらさん。
父親がアメリカ人、母親が日本人のハーフとして育ちます。
子どものころから飛びぬけてデカかったメリーさん、小学3年で62kgもありました。
その理由はメリーさんが小さい頃に両親が離婚し、お父さんがアメリカに帰ってしまったこと。
メリーさんが寂しい思いをしないようと、お母さんはお肉だらけの沖縄料理をどんどん食べさせました。
さらに体操教室をやっていた近くに住むおばあちゃんが「孫の体作りのために」と、大量のおやつ（うずら豆ごはん・サーターアンダギー・鍋ごとソーキそばなど）をどんどん勧めます。
出典：日本テレビ『ザ！世界仰天ニュース』
メリーさんはどんどん大きくなっていき、中学生で身長167cm・体重93kgに。
それでも母からは「メリーは半分アメリカ人なんだから大きくなるのも当たり前よ。それに、あんたなんてアメリカ行ったらまだ小さい方よ！」と慰められる始末。
メリーさんは痩せる気なんてぶっ飛んで食べまくります。
出典：日本テレビ『ザ！世界仰天ニュース』
・朝食…大量のバターと砂糖で作ったトースト1斤、はちみつと練乳でつくったスーパー甘々シリアル、熱々ご飯＋バター＋ニンニクたっぷりのステーキソース＋マヨネーズ＋ごま油＋ふりかけのジャパニーズ丼
・昼食…給食5人前
・夕食…部活のバスケが終わったあとは夕食をドカ食い、その後にポテチとコーラ
そんなメリーさんには「ベッキーやローラみたいな芸能人になる」という夢がありました。
3歳年上のお姉さんがスレンダーな美人だったので「自分もイケるはず」だと。
高校を卒業後、まずは手に職を付けようと東京で美容師として働き始めます。
働きながら芸能事務所に応募しますが、まったくどこにも目に留まらず。
そのストレスから、ご飯＋焼肉のたれ＋生卵＋ごま油＋マヨネーズ＋韓国のりの丼ぶりを毎日のように食べまくり。
その結果、体重は人生MAXの108kgに！
ハードマンメリーさくらさんが痩せたダイエット方法
上京して4年、バスケ部の仲良しメンバーが東京にやってきます。
しかし、待ち合わせ場所の渋谷で会った途端「なんでまだデブなんだよ～！」と叫ばれてしまいます。
「芸能人目指すから絶対に痩せてると思ってた」「また太ったよね？」「痩せたらカワイイのにもったいな！」などなど、友人たちからはバッシングの嵐。
それがショックでついにメリーさんにダイエットの神が舞い降ります。
出典：日本テレビ『ザ！世界仰天ニュース』
・食事制限…温野菜などの野菜中心に
・朝の4時半に起きてランニングを1時間半
・親戚に毎日の食事メニューや体重計の写真を送って監視してもらう
・体幹トレーニング
・マライアキャリーやレディガガなど、ダイエットに成功したハリウッドスターの写真を見てイメトレ
出典：日本テレビ『ザ！世界仰天ニュース』
こうしてダイエットを続けた結果、身長169cmでMAX108kgあった体重が8カ月で50kgに！
出典：日本テレビ『ザ！世界仰天ニュース』
出典：日本テレビ『ザ！世界仰天ニュース』
-58kgのダイエットに成功しました。
ハードマンメリーさくらさんのインスタ＆ツイッター
【ハードマンメリーさくらさんのインスタグラム】
この投稿をInstagramで見る
【ハードマンメリーさくらさんのツイッター】
きのーの夜中にネイルを変えまちた???
を、テビチで見せてく?✨#new #nails #vivid #pink #color #Changed #可愛い #ぴんく pic.twitter.com/TAJbn608Of— ?MARY? (@MARY_____10) September 23, 2020
スタイル良すぎ＆美人すぎ！
もうダイエット前とはまるで別人ですね。
現在は芸能事務所に所属して、夢だった芸能人としての道を歩まれているそうですよ。
【世界仰天ニュース】親友のとんでもない裏切りで-45kgの仰天チェンジ
出典：日本テレビ『ザ！世界仰天ニュース』
平野香里さんが太った理由
1985年、兵庫県に生まれた平野香里さん。
幼い頃は普通体型でしたが、中学3年で65kgに。
なぜなら、おデブ環境が揃いまくっていたから。
香里さん以外の家族はみんな小食だったので、余った料理がすべて香里さんに回ってきていました。
さらに、なんにでもマヨネーズをかけまくる香里さん。
親友も同じ体形で、仲間がいるので痩せる気も起らず。
そんな中で両親が離婚、ほどなくして母が再婚します。
新しいパパは和食店のオーナーで、お店の2階に引っ越したのでいつでも食べ放題という環境に。
新しいパパは「大人になればいつかは痩せる」と甘々でした。
アルバイト先は焼き肉店で、まかないで焼き肉食べ放題。
そんな環境で、高校3年でついに80kgオーバーに。
そんな中、夢だったCAになるため大学卒業後に語学留学でオーストラリアのシドニーに行くことになります。
CAになるため、今度こそ食事制限を決めた香里さん。
しかし、そこで出会った“奢るの大好き”おデブの日本人クラスメイトに誘われ、外食を食べまくってしまいます。
出典：日本テレビ『ザ！世界仰天ニュース』
・朝食…パンに甘々のチョコレートソース＋ホイップクリーム×2斤
・昼食…学校近くのお店でジャンボアイス＋マフィンをクラスメイトの奢りで好きなだけ食べる
・夕食…バイト先の寿司屋でつまみ食い、バイト後はパブで特大ビール＆特大ステーキ、深夜にルームメイトとケバブをパクリ
その結果、体重は人生MAXの95kgに！
平野香里さんが痩せたダイエット方法
留学を終えて帰国後、昔のおデブ友達と久しぶりに会います。
そこにはまるで別人の親友の姿が。
痩せた自慢をさんざんされまくった後の一言「香里は…全然変わってないね。いいんじゃない？」
「私たちはいつまでも変わらないよ、離れててもデブだから」と約束したはずなのに、親友に裏切られた気分に。
しかし「この子が痩せる努力をしている間、私は好きなだけ食べていたんだ…つまり、自分が悪いんだ…」と自分を省みたエリさん。
そしてついに香里さんにダイエットの神が舞い降ります。
出典：日本テレビ『ザ！世界仰天ニュース』
・食事制限…3食野菜中心に
・1日5kmのウォーキングを毎日欠かさず実行
・熱いお湯に入ってカロリー消費
出典：日本テレビ『ザ！世界仰天ニュース』
こうしてダイエットを続けた結果、166cmでMAX95kgあった体重がおよそ2年で50kgに！
出典：日本テレビ『ザ！世界仰天ニュース』
-45kgのダイエットに成功しました。
【世界仰天ニュース】友達の恋の手伝いに疲れて-40kgの仰天チェンジ
出典：日本テレビ『ザ！世界仰天ニュース』
末吉エリさんが太った理由
1995年、鹿児島県鹿児島市に生まれた末吉エリさん。
小さい頃から活発で食欲旺盛な女の子で、小学6年ですでに97kgもありました。
おじいちゃんが米農家だったので、いつでも美味しいお米が食べ放題。
さらに、お母さんは調理師免許を持っていたので毎日美味しい料理も食べ放題でした。
そんなエリさんの大好物は脂身たっぷりのホルモン。
丼ぶりご飯の上に天かすを敷き詰め、その上に大好物のホルモン・卵黄・中濃ソースをたっぷり。
食後は母の影響でエアロビダンス、しかしその後に小腹が空いてラーメン＆ご飯をペロリ。
そんなエリさんの学校で付いたあだ名は“横綱”。
出典：日本テレビ『ザ！世界仰天ニュース』
・朝食…ツナ缶3缶＋チーズ＋ウインナー＋マヨネーズの丼ぶりご飯を一気にかき込む
・昼食…特大ホルモン弁当＆白米大盛り＆友達からのおかず
・夕食…大盛りご飯にチーズと中濃ソース、そこにラードをたっぷりと注入してチキンをのせたご飯
その結果、高校3年で95kgに！
末吉エリさんが痩せたダイエット方法
社会人になったある日、合コンでいつものように場を盛り上げていると、友達はみんな男性陣とイイ雰囲気に。
「なんで私は人の恋愛を見届けてばかりなの？私が太っているから？痩せれば人生変わる？」。
そしてついにエリさんにダイエットの神が舞い降ります。
出典：日本テレビ『ザ！世界仰天ニュース』
・食事制限…おじいちゃんのご飯を断ち、ショウガたっぷりの低カロリー野菜スープをゆっくり飲んでお腹を満たす食べ方に
・食後はエアロビダンスで脂肪燃焼
・どうしても我慢できないときはホルモンをゆっくり噛んで空腹を紛らわせる
出典：日本テレビ『ザ！世界仰天ニュース』
その結果、身長156cmで95kgあった体重が1年半で55kgに！
出典：日本テレビ『ザ！世界仰天ニュース』
-40kgのダイエットに成功しました。
おわりに
今回、仰天チェンジNo.1に選ばれたのは…-58kgのダイエットに成功したハードマンメリーさくらさんでした♪
皆さんものすごい努力で痩せまくってましたね。
ダイエットのビフォーアフターが変わりすぎててスゴイ…（笑）
太る人はやっぱりマヨネーズをめちゃめちゃ食べてますね。
そして野菜を食べる量が極端に少ない。
ダイエットを成功させるには、まずこの2つの食生活を徹底的に変えてみることが大切なんだなと感じました。
ここまで読んでいただきありがとうございました。