レシピ 【世界一受けたい授業】今食べるべき北海道野菜『ミラノ風3色アスパラ｜アイヌネギのジンギスカン丼｜油揚げのネギピザ』レシピ
2019年5月11日（土）放送の『世界一受けたい授業』。 『野菜王国・北海道の今食べるべき野菜！』と題して放送されました。 北海道はさまざまな野菜の生産地としても有名で、日本全国の耕地面積のうちなんと26%を北海道が占めているんです。 その...
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レシピ 【教えてもらう前と後】余ったカレーを再利用！アレンジカレーメニューの作り方『カレー炊き込みご飯』『絶品焼きカレー』
2019年5月7日（火）放送の『教えてもらう前と後』。 「日本人が大好きな国民食『カレー』を知る前と後」というテーマで放送されました。 教えてくれるのは 『SPICY CURRY 魯珈（ろか）』店主の齋藤絵理さん 『ホテルニューオータニ』統...
レシピ 【教えてもらう前と後】あめ色玉ねぎを時短！市販のルーで作る本格カレーレシピ『インド風チキンカレー』『高級ホテル風カレー』
2019年5月7日（火）放送の『教えてもらう前と後』。 「日本人が大好きな国民食『カレー』を知る前と後」というテーマで放送されました。 教えてくれるのは 『SPICY CURRY 魯珈（ろか）』店主の齋藤絵理さん 『ホテルニューオータニ』統...
レシピ 【教えてもらう前と後】プロが教える！市販のルーを使った絶品カレーレシピ｜作りすぎて余ったカレーの最強アレンジ料理
2019年5月7日（火）放送の『教えてもらう前と後』。 「日本人が大好きな国民食『カレー』を知る前と後」というテーマで放送されました。 主な内容は ・東武百貨店のデパ地下人気レトルトカレーの紹介 ・市販のルーで作る『家カレーをプロの味に変え...
健康 【世界一受けたい授業】ブロッコリーのスルフォラファンに抗がん作用｜野菜の栄養を効率よくとる方法
2019年5月4日（土）放送の『世界一受けたい授業』。 『日本に迫る9つの危機SP』と題して2時間スペシャルとして放送されました。 その第6位が『野菜不足』。 野菜は1日に350g以上必要とされていますが、日本人の野菜摂取量はなんと！60g...
レシピ 【名医のTHE太鼓判！】レシピまとめ！驚くほど健康効果が上がる家庭料理ベスト10
2019年4月29日（月）放送の『名医のTHE太鼓判！SP【名医が教える健康料理ベスト10】』。 『あなたと家族の健康を守ります！』というテーマのもと、スペシャル版として10個の健康料理が紹介されました。 【解説する専門家の先生方】 大竹真...
レシピ 【世界一受けたい授業】3分でできる！『乳酸キャベツ』『しらすのオイル漬け』『玉ねぎジャム』簡単作り置きメニュー
2019年4月27日（土）放送の『世界一受けたい授業』。 保存用のビンを使った『簡単作り置きメニュー』を教えてくれましたので紹介します。。 これで連休中に、毎日違う料理をたった3分で作れちゃう！ 教えてくれたのは『作り置きのスペシャリスト』...
レシピ 【教えてもらう前と後】たった1秒で料理が激変するマヨネーズ活用術｜絶対に失敗しないおにぎりの作り方
2019年4月23日（火）放送の『教えてもらう前と後』。 ・たった1秒で料理が激変！マヨネーズ活用術 ・3賢人に学ぶ"美味しいおにぎりの作り方" という内容で放送されました。 すぐに使えるマヨネーズ活用術や簡単にできる美味しいおにぎりを作る...
グルメ 【冷凍食品総選挙】国民1万人がガチで投票した冷凍食品ランキングベスト30
2019年4月16日(火)放送のテレビ朝日『国民1万人がガチで投票！冷凍食品総選挙』。 「ちょっと小腹が空いたなぁ…」 「明日のお弁当のおかずどうしよう？」 こんなときに役に立つのが、レンジでチンしてささっと食べられる冷凍食品ですよね♪ 全...
グルメ 【バスチー】全国でバカ売れ！今話題のローソンのバスク風チーズケーキ【ウチカフェ】
ローソンのウチカフェスイーツの新商品、もう食べました？ 2019年3月に発売され、なんと！3日間で100万個以上も売れた話題のスイーツです♪ 今回は『ローソンのバスチー（バスク風チーズケーキ）』について書いていこうと思います。 ＞＞グルメの...