ライフハック 【元コンビニ店員の独白】14年間続けた深夜勤務の健康面でのメリット・デメリット教えます
僕は数年前までおよそ14年間コンビニの深夜で働いていました。週に5日、夜の21時から早朝の5時までの勤務だったので昼夜逆転で完全な夜型人間になっていましたね。そうなると、当たり前ですが身体やメンタルにもいろいろな影響が出てきます。メリットも...
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ライフハック 【アルバイトからの転職】知ってた？雇用保険未加入でも辞めた後から加入できます
僕は数年前まで14年もの間、コンビニエンスストアの深夜勤務で働いていました。勤務時間は8時間の週5日勤務でしたが、立場としてはただのアルバイト。それを何年間も長く続けてきていたせいで、これから自分は何をすればいいのか、何ができるのかまったく...
人間関係 【小さなことにくよくよしない生き方】明石家さんまの名言に学ぶ！ネガティブをプラス思考に変えるテクニック
あなたは昔の失敗について思い出して悩んだりしたり、後悔したりしたことはありますか？昨日の仕事でやらかした失敗や先月のミス。そして何年も前に犯した間違いについて、ふと思い出しては「ああしておけばよかった…」と後悔する。僕にもしょっちゅうありま...
人間関係 【周りの視線が気になる人へ】人目を気にする人生は損をする！誰でも簡単に前を向いて歩けるようになるコツ教えます
職場からの帰り道、僕のすぐ前を観光客と思われるアジア系の若いカップルが歩いていました。何気なく見ていると、二人仲良く手をつないでいます。もちろん周りの目なんて一切気にすることもなく、手をつないだまま楽しそうにおしゃべりしていました。本当に人...
ライフハック 「『行動できない人』の心理学」から学ぶ！完璧主義者を今すぐやめれば自信は後からついてくる
引き出しの整理をやっていたら、10年ぐらい前に購入した本が出てきました。「『行動できない人』の心理学」というタイトルの本です。当時の僕は結構悩んでたんだなぁ…まあ今もですが汗いい機会なので今回あらためて読み直してみました。今回は「『行動でき...
ライフハック 【プログラミングの職業訓練】フリーターだった僕が実際に体験して分かった活用法
・プログラミングの職業訓練がどんな内容なのか知りたい・プログラミングの職業訓練でどんな資格が取れるのか知りたい・プログラミングの職業訓練を修了したあとの活用法を知りたいこれらの疑問に答えます。職業訓練とは、雇用保険の加入者が失業した場合に毎...