健康 【林修の今でしょ講座】牛乳フルーツ寒天を牛乳パックで作るレシピ|疲労回復に最適
2021年9月14日(火)放送の『林修の今でしょ!講座』三大ミルク徹底比較。夏バテなどの疲労回復に良い牛乳で作る『牛乳フルーツ寒天』のレシピを教えてくれましたので紹介します。牛乳に含まれるホエイとカゼインには筋肉量をアップしてくれる働きがあ...
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