ダイエット 【世界一受けたい授業】ももクロゲッタマン体操のやり方｜フワちゃんがダイエットに挑戦
2020年8月8日（土）放送の『世界一受けたい授業』。 1日5分でできる3つの体操で、フワちゃんが2週間のダイエットに挑戦しました。 果たして結果は！？ 教えてくれるのは、一流企業や数々の有名人のトレーナーを務めるゲッタマン先生。 放送内容...
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体調改善 【世界一受けたい授業】夏の睡眠の質を上げる方法｜スタンフォード式筋弛緩ストレッチ
2020年7月25日（土）放送の『世界一受けたい授業』。 『スタンフォード式 夏の睡眠の質を上げる方法』というテーマで放送されました。 夏は睡眠の質が最も落ちやすい時期。 睡眠障害に陥る人の割合は気温が25℃を超えると一気に増えるんです。 ...
人間関係 【世界一受けたい授業】日本人が陥りやすい正義中毒とは？〇〇〇は脳が衰えているサイン
2020年7月11日（土）放送の『世界一受けたい授業』。 『アナタも陥るかもしれない！全ての人の心に潜む正義中毒とは？』というテーマで放送されました。 最近インターネットなどで話題となっている“正義中毒”って知っていますか？ 実は日本人が特...
話題のモノ 【世界一受けたい授業】三浦春馬さんが伝えたい日本製｜47都道府県の伝統工芸
2020年7月4日（土）放送の『世界一受けたい授業』。 『三浦春馬先生が教える！いま知っておきたいメイド・イン・ニッポン』というテーマで放送されました。 教えてくれるのは、俳優の三浦春馬先生。 出典：日本テレビ『世界一受けたい授業』 200...
ライフハック 【世界一受けたい授業】デジタル犯罪から身を守る方法｜あなたのスマホを狙う特定屋とは
2020年6月27日（土）放送の『世界一受けたい授業』。 『あなたのスマホがとにかく危ない！デジタル犯罪から身を守る方法』というテーマで放送されました。 今話題の本『あなたのスマホがとにかく危ない』。 今や日本人のスマートフォンの所有率は8...
レシピ 【世界一受けたい授業】オレンジページの厳選レシピまとめ｜バウムクーヘンから円盤形餃子まで
2020年6月20日（土）放送の『世界一受けたい授業』。 「創刊35周年『オレンジページ』特に反響のあったレシピを大公開！」というテーマで放送されました。 料理雑誌売り上げNo.1の『オレンジページ』。 1985年に創刊され今年で創刊35周...
体調改善 【世界一受けたい授業】コロナうつに打ち勝つ6つの方法｜ネガティブ・ケイパビリティーとは
2020年6月13日（土）放送の『世界一受けたい授業』。 『誰もがなりうるコロナうつに打ち勝つ6つの方法』というテーマで放送されました。 あなたは知らないうちに“コロナうつ”になっていませんか？ コロナ関連のニュースを見るだけで気分が滅入っ...
美容 【世界一受けたい授業】ゾンビ細胞を殺す7つの方法｜ブロッコリーがしみシワたるみ老化の原因を撃退
2020年6月6日（土）放送の『世界一受けたい授業』。 『ゾンビ細胞は免疫力を高めて殺せ！新型コロナ感染予防にも繋がる！免疫力がアップする7つの習慣』というテーマで放送されました。 2017年、科学誌『ネイチャー』が驚きの記事を掲載しました...
ライフハック 【世界一受けたい授業】自宅でヘアカットのやり方｜オダギリジョー担当の人気美容師が教える
2020年5月23日（土）放送の『世界一受けたい授業』。 『今こそチャレンジ！自宅で簡単ヘアカット』というテーマで放送されました。 外出自粛が続く今、気になってくるのが髪の毛。 「前髪が邪魔」 「うっとうしくなってきたなぁ」 この状況下、理...
話題のモノ 【世界一受けたい授業】少し変えたらすんごく売れた！町工場のアイデア商品まとめ
2020年5月2日（土）放送の『世界一受けたい授業』。 『所ジョージ先生が教える 少し変えたらすんごく売れた第2弾』というテーマで放送されました。 元々の商品を少し変えただけで大ヒットしたアイデア商品を、第1弾の昨年に続いて所ジョージ先生が...
グルメ 【世界一受けたい授業】中田英寿が伝えたい日本酒｜秋田県の新政酒造
2020年4月18日（土）放送の『世界一受けたい授業』。 「中田英寿が伝えたい！日本の伝統文化『日本酒』」というテーマで放送されました。 教えてくれるのは、元サッカー日本代表の中田英寿先生。 2006年にサッカー選手として現役引退後、自分を...
人間関係 【世界一受けたい授業】HSPについて学ぶ｜5人に1人！繊細すぎて疲れてしまう人
2020年4月11日（土）放送の『世界一受けたい授業』。 『5人に1人！新生活が始まる今こそ知りたいHSP』というテーマで放送されました。 あなたは“HSP”を知っていますか？ HSPとは（Highly Sensitive Person）の...
腸活 【世界一受けたい授業】ニセ医学に騙されない！コラーゲン・デトックス・宿便の嘘
2020年3月28日（土）放送の『世界一受けたい授業』。 「“意識高い系”がハマる『ニセ医学』が危ない！」というテーマで放送されました。 もうすぐ新年度、慣れない生活で体調を崩すことも… すぐに治したくて、思わずインターネットで病気の症状や...
ライフハック 【世界一受けたい授業】フィンランドに学ぶ幸せな生き方｜世界一幸福な国の秘密とは
2020年3月28日（土）放送の『世界一受けたい授業』。 『世界幸福度ランキング3年連続1位 フィンランドに学ぶ幸せな生き方』というテーマで放送されました。 毎年国連が発表している、世界各国の人がどれくらい幸せかを10段階で評価する『世界幸...
エンタメ 【世界一受けたい授業】今見るべき日本映画ベスト3｜パラサイトのポン・ジュノ監督が教える
2020年3月28日（土）放送の『世界一受けたい授業』。 「アカデミー賞4冠『パラサイト』の監督が教える 明日から変わる楽しい映画の見方とは！？」というテーマで放送されました。 2020年のアカデミー賞で作品賞をはじめ最多4部門を受賞した、...
レシピ 【世界一受けたい授業】冷めても美味しいお弁当の作り方｜ご飯＆つくねが硬くならない
2020年3月28日（土）放送の『世界一受けたい授業』。 『冷めても美味しいお弁当』というテーマで放送されました。 春、お弁当を作り始める人も多い季節。 でも、冷めてしまったお弁当が美味しくない… しかしちょっとした工夫で、冷めても美味しい...
体調改善 【世界一受けたい授業】疲労回復ストレッチで免疫力アップ｜トレーナー佐藤義人が教える
2020年3月28日（土）放送の『世界一受けたい授業』。 『疲労回復＆免疫力アップ 明日から変われる疲労回復ストレッチ』というテーマで放送されました。 新生活で環境や生活リズムが変わり、疲れが溜まりやすい季節。 そんなときオススメの疲労回復...
レシピ 【世界一受けたい授業】和風カニカマみそパスタのレシピ｜パスタ世界チャンピオンが教える
2020年3月28日（土）放送の『世界一受けたい授業』。 『パスタ世界チャンピオンが教える！明日から作れる絶品パスタ』というテーマで放送されました。 2019年10月にパリで開催された、パスタ料理世界一を決める大会『パスタ・ワールド・チャン...
レシピ 【世界一受けたい授業】おうちでカフェごはんレシピ｜キーマカレーからバスクチーズケーキまで
2020年3月21日（土）放送の『世界一受けたい授業』。 『いま日本一売れている料理本に学ぶ ストレスなし！手軽でおいしいカフェごはん』というテーマで放送されました。 今、おうちで簡単にできるレシピ本が注目されています。 1年間に出版される...
人間関係 【世界一受けたい授業】いじめ探偵が教えるいじめ解決術｜被害者がとるべき対策とは
2020年3月14日（土）放送の『世界一受けたい授業』。 「6000件の相談を受けた『いじめ探偵』が教えるいじめ解決術」というテーマで放送されました。 新学期が始まるこの時期、急増するのが未成年の自殺です。 その原因のひとつが…いじめ いじ...
レシピ 【世界一受けたい授業】家庭で作るステーキの焼き方レシピ｜肉の名店シェフが教える
2020年3月14日（土）放送の『世界一受けたい授業』。 『肉のスペシャリストが教える！魔法のレシピ』というテーマで放送されました。 近年、日本人の肉消費量がグングン増加。 そんな流れに乗って、日本人の肉好きをうならせる料理人が存在します。...
美容 【世界一受けたい授業】自宅でできるDIY健康診断！ほうれい線を目立たなくする方法
2020年3月7日（土）放送の『世界一受けたい授業』。 『若い人も要注意！隠れた病気が自宅で分かるDIY健康診断』というテーマで放送されました。 実は知らず知らずのうちに、体に病気の症状が出ていることがあるんです。 将来、健康で元気な生活を...
人間関係 【世界一受けたい授業】モヤモヤを解消する魔法の言葉！『多分そいつ、今ごろパフェとか食ってるよ。』に学ぶ
2020年2月29日（土）放送の『世界一受けたい授業』。 「いま話題の本『多分そいつ、今ごろパフェとか食ってるよ。』に学ぶ！モヤモヤを解消する魔法の言葉」というテーマで放送されました。 3月、入学・入社など新たな人間関係が待ち構えていますが...
ウイルス/花粉症対策 【世界一受けたい授業】花粉症対策2020最新版！花粉症筋膜ヨガで鼻づまりを解消
2020年2月8日（土）放送の『世界一受けたい授業』。 『最新研究でわかった！今夜からすぐできる花粉症対策』というテーマで放送されました。 今の時期、多くの日本人を悩ますのが…花粉症。 東京都では、およそ2人に1人が花粉症に！ 子どもの患者...
腸活 【世界一受けたい授業】発酵トマトチーズ鍋のレシピ！血管年齢が若返る健康鍋3選
2020年1月25日（土）放送の『世界一受けたい授業』。 『若い人こそ食べてほしい！激ウマ！簡単！ぽっかぽか！血管が元気になる健康鍋』というテーマで放送されました。 寒さがこたえる今の時期…体を芯からぽっかぽかに温めてくれる鍋。 教えてくれ...
ライフハック 【世界一受けたい授業】知っておくべき年金の基礎知識！国民年金のお得な納め方
2020年1月18日（土）放送の『世界一受けたい授業 日本の危機2時間SP』。 『若者も不安視する年金問題！年金の詳しい仕組みを教えます』というテーマで放送されました。 番組が行った『日本にとってピンチだと思うこと』のアンケートで、年金問題...
健康 【世界一受けたい授業】毒出しうがいのやり方！口臭を防いで歯周病リスクを抑える
2020年1月18日（土）放送の『世界一受けたい授業 日本の危機2時間SP』。 『外国人が戸惑う日本人の口臭！改善するには食後の毒出しうがいが効果的』というテーマで放送されました。 成人のおよそ7割が、歯周病など歯ぐきに問題を抱えている日本...
体調改善 【世界一受けたい授業】肩こり腰痛を改善！佐藤義人の神ストレッチ【動画あり】
2020年1月18日（土）放送の『世界一受けたい授業 日本の危機2時間SP』。 『肩こり・腰痛を改善！今すぐできる神ストレッチ』というテーマで放送されました。 肩こりと腰痛、ともに日本人の2人に1人が悩んでいる国民病です。 スマートフォンな...
ダイエット 【世界一受けたい授業】プランクでお腹やせダイエット！入浴中に代謝を上げる方法
2019年12月7日（土）放送の『世界一受けたい授業』。 『お腹を引っ込めるために腹筋はウソ？オススメのプランクとは』というテーマで放送されました。 寒い冬は運動不足になりがち… 『お腹を引っ込めるには必死に腹筋運動をすればいい』というのは...
健康 【世界一受けたい授業】初期のアルツハイマー病の改善予防法！9つの軸となる治療法
2019年11月30日（土）放送の『世界一受けたい授業』。 『初期のアルツハイマー病9割を改善 名医の日本人向け改善予防法！』というテーマで放送されました。 大好評！『アルツハイマー病 真実と終焉』。 あの話題の治療法が日本人向けになって再...