ダイエット 【世界一受けたい授業】ももクロゲッタマン体操のやり方｜フワちゃんがダイエットに挑戦
2020年8月8日（土）放送の『世界一受けたい授業』。1日5分でできる3つの体操で、フワちゃんが2週間のダイエットに挑戦しました。果たして結果は！？教えてくれるのは、一流企業や数々の有名人のトレーナーを務めるゲッタマン先生。放送内容をまとめ...
世界一受けたい授業
ダイエット 
体調改善 【世界一受けたい授業】夏の睡眠の質を上げる方法｜スタンフォード式筋弛緩ストレッチ
2020年7月25日（土）放送の『世界一受けたい授業』。『スタンフォード式 夏の睡眠の質を上げる方法』というテーマで放送されました。夏は睡眠の質が最も落ちやすい時期。睡眠障害に陥る人の割合は気温が25℃を超えると一気に増えるんです。人は寝て...
人間関係 【世界一受けたい授業】日本人が陥りやすい正義中毒とは？〇〇〇は脳が衰えているサイン
2020年7月11日（土）放送の『世界一受けたい授業』。『アナタも陥るかもしれない！全ての人の心に潜む正義中毒とは？』というテーマで放送されました。最近インターネットなどで話題となっている“正義中毒”って知っていますか？実は日本人が特に陥り...
話題のモノ 【世界一受けたい授業】三浦春馬さんが伝えたい日本製｜47都道府県の伝統工芸
2020年7月4日（土）放送の『世界一受けたい授業』。『三浦春馬先生が教える！いま知っておきたいメイド・イン・ニッポン』というテーマで放送されました。教えてくれるのは、俳優の三浦春馬先生。出典：日本テレビ『世界一受けたい授業』2008年、映...
ライフハック 【世界一受けたい授業】デジタル犯罪から身を守る方法｜あなたのスマホを狙う特定屋とは
2020年6月27日（土）放送の『世界一受けたい授業』。『あなたのスマホがとにかく危ない！デジタル犯罪から身を守る方法』というテーマで放送されました。今話題の本『あなたのスマホがとにかく危ない』。今や日本人のスマートフォンの所有率は87%、...
レシピ 【世界一受けたい授業】オレンジページの厳選レシピまとめ｜バウムクーヘンから円盤形餃子まで
2020年6月20日（土）放送の『世界一受けたい授業』。「創刊35周年『オレンジページ』特に反響のあったレシピを大公開！」というテーマで放送されました。料理雑誌売り上げNo.1の『オレンジページ』。1985年に創刊され今年で創刊35周年を迎...
体調改善 【世界一受けたい授業】コロナうつに打ち勝つ6つの方法｜ネガティブ・ケイパビリティーとは
2020年6月13日（土）放送の『世界一受けたい授業』。『誰もがなりうるコロナうつに打ち勝つ6つの方法』というテーマで放送されました。あなたは知らないうちに“コロナうつ”になっていませんか？コロナ関連のニュースを見るだけで気分が滅入ってしま...
美容 【世界一受けたい授業】ゾンビ細胞を殺す7つの方法｜ブロッコリーがしみシワたるみ老化の原因を撃退
2020年6月6日（土）放送の『世界一受けたい授業』。『ゾンビ細胞は免疫力を高めて殺せ！新型コロナ感染予防にも繋がる！免疫力がアップする7つの習慣』というテーマで放送されました。2017年、科学誌『ネイチャー』が驚きの記事を掲載しました。そ...
ライフハック 【世界一受けたい授業】自宅でヘアカットのやり方｜オダギリジョー担当の人気美容師が教える
2020年5月23日（土）放送の『世界一受けたい授業』。『今こそチャレンジ！自宅で簡単ヘアカット』というテーマで放送されました。外出自粛が続く今、気になってくるのが髪の毛。「前髪が邪魔」「うっとうしくなってきたなぁ」この状況下、理髪店や美容...
話題のモノ 【世界一受けたい授業】少し変えたらすんごく売れた！町工場のアイデア商品まとめ
2020年5月2日（土）放送の『世界一受けたい授業』。『所ジョージ先生が教える 少し変えたらすんごく売れた第2弾』というテーマで放送されました。元々の商品を少し変えただけで大ヒットしたアイデア商品を、第1弾の昨年に続いて所ジョージ先生が紹介...
グルメ 【世界一受けたい授業】中田英寿が伝えたい日本酒｜秋田県の新政酒造
2020年4月18日（土）放送の『世界一受けたい授業』。「中田英寿が伝えたい！日本の伝統文化『日本酒』」というテーマで放送されました。教えてくれるのは、元サッカー日本代表の中田英寿先生。2006年にサッカー選手として現役引退後、自分を見つめ...
人間関係 【世界一受けたい授業】HSPについて学ぶ｜5人に1人！繊細すぎて疲れてしまう人
2020年4月11日（土）放送の『世界一受けたい授業』。『5人に1人！新生活が始まる今こそ知りたいHSP』というテーマで放送されました。あなたは“HSP”を知っていますか？HSPとは（Highly Sensitive Person）の略で、...
腸活 【世界一受けたい授業】ニセ医学に騙されない！コラーゲン・デトックス・宿便の嘘
2020年3月28日（土）放送の『世界一受けたい授業』。「“意識高い系”がハマる『ニセ医学』が危ない！」というテーマで放送されました。もうすぐ新年度、慣れない生活で体調を崩すことも…すぐに治したくて、思わずインターネットで病気の症状や治療法...
ライフハック 【世界一受けたい授業】フィンランドに学ぶ幸せな生き方｜世界一幸福な国の秘密とは
2020年3月28日（土）放送の『世界一受けたい授業』。『世界幸福度ランキング3年連続1位 フィンランドに学ぶ幸せな生き方』というテーマで放送されました。毎年国連が発表している、世界各国の人がどれくらい幸せかを10段階で評価する『世界幸福度...
エンタメ 【世界一受けたい授業】今見るべき日本映画ベスト3｜パラサイトのポン・ジュノ監督が教える
2020年3月28日（土）放送の『世界一受けたい授業』。「アカデミー賞4冠『パラサイト』の監督が教える 明日から変わる楽しい映画の見方とは！？」というテーマで放送されました。2020年のアカデミー賞で作品賞をはじめ最多4部門を受賞した、韓国...
レシピ 【世界一受けたい授業】冷めても美味しいお弁当の作り方｜ご飯＆つくねが硬くならない
2020年3月28日（土）放送の『世界一受けたい授業』。『冷めても美味しいお弁当』というテーマで放送されました。春、お弁当を作り始める人も多い季節。でも、冷めてしまったお弁当が美味しくない…しかしちょっとした工夫で、冷めても美味しいお弁当が...
体調改善 【世界一受けたい授業】疲労回復ストレッチで免疫力アップ｜トレーナー佐藤義人が教える
2020年3月28日（土）放送の『世界一受けたい授業』。『疲労回復＆免疫力アップ 明日から変われる疲労回復ストレッチ』というテーマで放送されました。新生活で環境や生活リズムが変わり、疲れが溜まりやすい季節。そんなときオススメの疲労回復法があ...
レシピ 【世界一受けたい授業】和風カニカマみそパスタのレシピ｜パスタ世界チャンピオンが教える
2020年3月28日（土）放送の『世界一受けたい授業』。『パスタ世界チャンピオンが教える！明日から作れる絶品パスタ』というテーマで放送されました。2019年10月にパリで開催された、パスタ料理世界一を決める大会『パスタ・ワールド・チャンピオ...
レシピ 【世界一受けたい授業】おうちでカフェごはんレシピ｜キーマカレーからバスクチーズケーキまで
2020年3月21日（土）放送の『世界一受けたい授業』。『いま日本一売れている料理本に学ぶ ストレスなし！手軽でおいしいカフェごはん』というテーマで放送されました。今、おうちで簡単にできるレシピ本が注目されています。1年間に出版されるレシピ...
人間関係 【世界一受けたい授業】いじめ探偵が教えるいじめ解決術｜被害者がとるべき対策とは
2020年3月14日（土）放送の『世界一受けたい授業』。「6000件の相談を受けた『いじめ探偵』が教えるいじめ解決術」というテーマで放送されました。新学期が始まるこの時期、急増するのが未成年の自殺です。その原因のひとつが…いじめいじめはもは...
レシピ 【世界一受けたい授業】家庭で作るステーキの焼き方レシピ｜肉の名店シェフが教える
2020年3月14日（土）放送の『世界一受けたい授業』。『肉のスペシャリストが教える！魔法のレシピ』というテーマで放送されました。近年、日本人の肉消費量がグングン増加。そんな流れに乗って、日本人の肉好きをうならせる料理人が存在します。教えて...
美容 【世界一受けたい授業】自宅でできるDIY健康診断！ほうれい線を目立たなくする方法
2020年3月7日（土）放送の『世界一受けたい授業』。『若い人も要注意！隠れた病気が自宅で分かるDIY健康診断』というテーマで放送されました。実は知らず知らずのうちに、体に病気の症状が出ていることがあるんです。将来、健康で元気な生活を送るた...
人間関係 【世界一受けたい授業】モヤモヤを解消する魔法の言葉！『多分そいつ、今ごろパフェとか食ってるよ。』に学ぶ
2020年2月29日（土）放送の『世界一受けたい授業』。「いま話題の本『多分そいつ、今ごろパフェとか食ってるよ。』に学ぶ！モヤモヤを解消する魔法の言葉」というテーマで放送されました。3月、入学・入社など新たな人間関係が待ち構えていますが…新...
ウイルス/花粉症対策 【世界一受けたい授業】花粉症対策2020最新版！花粉症筋膜ヨガで鼻づまりを解消
2020年2月8日（土）放送の『世界一受けたい授業』。『最新研究でわかった！今夜からすぐできる花粉症対策』というテーマで放送されました。今の時期、多くの日本人を悩ますのが…花粉症。東京都では、およそ2人に1人が花粉症に！子どもの患者も増え、...
腸活 【世界一受けたい授業】発酵トマトチーズ鍋のレシピ！血管年齢が若返る健康鍋3選
2020年1月25日（土）放送の『世界一受けたい授業』。『若い人こそ食べてほしい！激ウマ！簡単！ぽっかぽか！血管が元気になる健康鍋』というテーマで放送されました。寒さがこたえる今の時期…体を芯からぽっかぽかに温めてくれる鍋。教えてくれるのは...
ライフハック 【世界一受けたい授業】知っておくべき年金の基礎知識！国民年金のお得な納め方
2020年1月18日（土）放送の『世界一受けたい授業 日本の危機2時間SP』。『若者も不安視する年金問題！年金の詳しい仕組みを教えます』というテーマで放送されました。番組が行った『日本にとってピンチだと思うこと』のアンケートで、年金問題の順...
健康 【世界一受けたい授業】毒出しうがいのやり方！口臭を防いで歯周病リスクを抑える
2020年1月18日（土）放送の『世界一受けたい授業 日本の危機2時間SP』。『外国人が戸惑う日本人の口臭！改善するには食後の毒出しうがいが効果的』というテーマで放送されました。成人のおよそ7割が、歯周病など歯ぐきに問題を抱えている日本人。...
体調改善 【世界一受けたい授業】肩こり腰痛を改善！佐藤義人の神ストレッチ【動画あり】
2020年1月18日（土）放送の『世界一受けたい授業 日本の危機2時間SP』。『肩こり・腰痛を改善！今すぐできる神ストレッチ』というテーマで放送されました。肩こりと腰痛、ともに日本人の2人に1人が悩んでいる国民病です。スマートフォンなどを長...
ダイエット 【世界一受けたい授業】プランクでお腹やせダイエット！入浴中に代謝を上げる方法
2019年12月7日（土）放送の『世界一受けたい授業』。『お腹を引っ込めるために腹筋はウソ？オススメのプランクとは』というテーマで放送されました。寒い冬は運動不足になりがち…『お腹を引っ込めるには必死に腹筋運動をすればいい』というのはウソ！...
健康 【世界一受けたい授業】初期のアルツハイマー病の改善予防法！9つの軸となる治療法
2019年11月30日（土）放送の『世界一受けたい授業』。『初期のアルツハイマー病9割を改善 名医の日本人向け改善予防法！』というテーマで放送されました。大好評！『アルツハイマー病 真実と終焉』。あの話題の治療法が日本人向けになって再び登場...